专家讲合理使用保健品学问大
来源:天天营养网 作者:佚名
  •  据医学调查表明,现在处于亚健康的上班一族非常的多,其中,30至55岁的中青年用营养品的比例相当高,他们希望通过服用保健品维持健康。那么因该如何合理使用保健品呢。

      如何合理使用保健品要从正确购买保健品开始

      首先,要认清产品包装上的卫生行政管理部门的批准文号和标识。保健食品外包装上印有专门的“保健食品标识”和“保健食品批准文号”。

      其外包装上标明的保健食品名称、保健作用、功效成分、适用人群和保健食品批准文号应与《保健食品批准证书》所标明的内容相一致。

      如何合理使用保健品要注意产品的禁忌

      保健食品的批准证书上注明了一些不适宜人群或禁忌,并要求企业标注在产品包装的说明书上。

      消费者在选用这类保健食品时要注意是否适合自己。有些保健品对某些人不但不会起到保健作用,反而适得其反。

      如何合理使用保健品要注意使用周期

      保健食品不宜使用时间过长,而且要注意观察服用效果。

      温馨提示:消费者一定要到正规的商场、超市、保健食品专卖店、药店等具有合法营业证照的单位购买,并妥善保存发票,万一出现了什么问题,有据可查。

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编辑:张光辉