□王品侠

    阴道炎是女性常见的生殖道炎症，以外阴瘙痒、分泌物异常等为主要临床表现。阴道炎虽然治疗难度不大，但是复发率居高不下，严重影响女性的身心健康与生活质量。多数复发与治疗不规范、日常护理不当、诱因未彻底清除等因素相关。掌握科学的防控方法，能有效降低复发风险，帮助女性摆脱反复发作困扰。

    阴道炎复发的核心诱因在于阴道微生态失衡及诱因的持续存在。阴道内存在乳酸杆菌等有益菌群，它们维持着阴道的酸性环境，抑制有害菌滋生，形成一道天然的防御屏障。当因滥用抗生素、过度清洁、不洁性生活、激素水平波动等因素破坏这一平衡时，有害菌便会大量繁殖，从而引发炎症。此外，糖尿病、免疫力低下、长期穿着紧身化纤内裤、久坐等，会为有害菌创造有利的生长条件，导致炎症反复出现。不同类型的阴道炎，其复发诱因存在细微差异，需针对性规避。

    规范治疗是防止疾病复发的关键，患者切勿擅自停药或调整治疗方案。部分患者在症状稍有缓解后便停止用药，此时病原体尚未被彻底清除，极易导致病情反复。临床治疗需根据阴道炎的具体类型对症用药：例如细菌性阴道炎需使用抗厌氧菌药物，滴虫性阴道炎则需夫妻双方共同接受治疗。用药结束后，患者需严格遵医嘱进行复查，待确认病原体转阴后，还应继续巩固治疗1个～2个疗程。对于反复发作的病例，更应适当延长治疗周期，以从根源上彻底清除病灶。

    科学护理私处，维护阴道微生态平衡。日常需避免过度清洁，不建议使用阴道冲洗剂，仅用温水清洗外阴即可，过度冲洗会破坏有益菌群；建议选择透气性好的棉质内裤，每日更换，清洗后最好放在阳光下晾晒；避免久坐，定时起身活动，以促进外阴血液循环，减少有害菌滋生。同时，还需注意性生活卫生，事前事后双方均应清洁外生殖器，并保持性伴侣固定，避免因不洁性生活引发交叉感染。

    调整生活方式，清除潜在诱因。饮食方面，应减少辛辣与甜食的摄入——辛辣食物易刺激生殖道黏膜，甜食则会使血糖升高，为病原体繁殖提供有利条件；应规律作息，避免熬夜，并适当运动以增强机体免疫力，提升抵御病原体的能力。

    警惕隐匿感染，做到早发现、早干预。部分患者复发是因性伴侣携带病原体，自身治愈后通过性生活再次感染。因此，对于滴虫性阴道炎等具有传染性的类型，强调夫妻双方同时接受检查和治疗，治疗期间应禁止性生活。此外，若出现外阴瘙痒、分泌物异常等症状，需及时就医，明确阴道炎类型后对症治疗，切勿自行用药，以免药不对症延误病情或诱发耐药。

    阴道炎的复发并非不可避免，其防控关键在于“规范治疗+科学护理+清除诱因”。女性应重视生殖道健康，摒弃错误的护理观念，严格遵医嘱完成治疗，并养成良好的生活习惯，维护阴道微生态稳定。只要长期坚持科学防控，就能有效降低复发风险，守护生殖健康。

    （作者供职于山东省单县终兴镇中心卫生院）