《易筋经》功法之“青龙探爪”
2025-08-14 来源：医药卫生报 第七版：临证 浏览：21175 次
□华海洋 文/图
“青龙探爪”是《易筋经》中着重锻炼胁肋、腰背、大腿经筋的方法。该方法可以作为改善脊柱侧弯、慢性腰背肌劳损、下肢慢性筋骨损伤等疾病的传统体疗方法。
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