□王贝贝

湿疹是婴幼儿常见的皮肤问题，具有慢性、反复发作的特点，湿疹发作部位皮肤会很痒，经常是越抓越痒，且越抓越严重。而婴幼儿宝宝的皮肤娇嫩、脆弱，抓挠后更容易出现皮肤损害，而皮肤抓破后，还有可能继发感染。
因此，我们需进一步深入了解婴幼儿湿疹的原因，掌握正确的预防措施及呵护方法，为宝宝的皮肤健康保驾护航！
婴幼儿湿疹形成的原因
遗传因素 父母或祖辈有湿疹或其他过敏性疾病，宝宝患湿疹的风险就会增加。
环境因素 宝宝生活环境中的温度或湿度变化，日晒、尘螨、花粉、动物皮毛、霉菌等会刺激宝宝的皮肤，引发湿疹。
饮食因素 宝宝过敏体质，摄入过多刺激性食物，如芒果、猕猴桃、海鲜等刺激性强的食物，引发湿疹。
护理不当 宝宝的皮肤比成人更娇嫩，如果护理不当，如频繁使用肥皂、洗发水等刺激性产品，也会引发湿疹。
婴幼儿湿疹的症状与识别
湿疹俗称“奶廯”，多见于婴幼儿，常在出生后1个月~3个月内出现。随着宝宝对环境的逐渐适应和皮肤屏障功能的完善，湿疹症状会在1岁~2岁后逐渐自愈。起初，宝宝皮肤会发红、瘙痒、干燥脱屑，甚至出现红色丘疹或水疱，这些症状通常分布于面颊、额部、眉间、躯干四肢，引起宝宝哭闹不安，影响睡眠。要识别湿疹，除观察症状外，还要注意宝宝是否经常挠抓同一部位，或该部位皮肤是否红肿、鳞屑增多。一旦发现疑似湿疹的症状，家长应及时带宝宝就医，以便进行早期治疗和管理。正确地识别和处理宝宝湿疹，对减轻宝宝痛苦、促进皮肤健康恢复非常重要。
婴幼儿湿疹的预防措施
孕期调整饮食 妈妈在孕期可以通过调整饮食来降低宝宝发生湿疹的概率。尽量避免摄入可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣菌菇类食品等。
坚持母乳喂养 母乳中含有丰富的免疫物质，有助于提高宝宝的免疫力，降低湿疹的发生率。如果条件允许，尽量坚持母乳喂养。
合理添加辅食 给宝宝添加辅食时，要遵循由少到多、由单一到多样的原则。避免过早摄入可能导致过敏的食物，如牛奶、鸡蛋等。
保持室内空气流通与清洁 定期开窗通风，保持室内空气新鲜。避免在室内吸烟，减少空气中的变应原。定期清洗和更换床上用品，减少尘螨等变应原的存在。
提高宝宝的免疫力与皮肤屏障功能 鼓励宝宝多参加户外活动，增强体质提高免疫力。同时，注意保护宝宝的皮肤屏障功能，避免过度清洁和频繁使用刺激性的护肤品，对易患湿疹等过敏性皮肤病的婴幼儿，衣服要选用全棉材质，避免毛绒、化纤及珊瑚绒等材质的衣服。
宝宝湿疹虽令人困扰，但它可防可控。了解其发病原因，合理喂养、精心护理与预防是关键，良好生活与饮食习惯对预防湿疹同样重要。家长应时刻关注宝宝皮肤状况，发现异常及时就医。
（作者供职于河南省项城市第一人民医院儿科）