□张升山

   甲状腺是人体内最大的内分泌腺体，形似蝴蝶，位于人体的脖子前方及气管两旁。甲状腺是人体里一个重要的内分泌器官，受到神经刺激后分泌甲状腺激素，作用于相应器官而发挥生理效应。甲状腺激素是维持人体代谢的兴奋性激素，可以使心率加快、肌肉收缩有力，加快神经细胞传导速度和胃肠道蠕动速度。甲状腺结节主要是指人体的甲状腺出现了肿块。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发性结节比单发性结节的发病率高，但单发性结节的癌变率较高。因此，在进行体检时，如果发现有甲状腺结节，应引起重视。
    甲状腺结节的病因
    相较其他疾病，甲状腺结节的病因具有一定特殊性。甲状腺结节的诱发因素主要是不良情绪。爱生气，长期焦虑、烦躁等，不仅会影响心情，让人提不起劲做事，还会引起甲状腺结节。长期情绪不好，爱生气，易焦虑，会在一定程度上引起交感神经兴奋，从而导致甲状腺激素、肾上腺激素等分泌异常，最终引起内分泌紊乱，出现甲状腺细胞异常增生，诱发甲状腺结节。
    甲状腺结节的常见临床表现
    在日常生活中，我们会难以察觉和判断自己是否患了甲状腺肿大。当出现声音沙哑、吞咽困难、发音困难等情况时，我们就需要注意了，这很有可能是甲状腺结节的临床表现。
    甲状腺结节的主要治疗方式
    患了甲状腺结节后，若是良性的，一般不需要采取特殊的治疗方式，发病率为5%~20%，对人体的危害较小。患者可以半年或者一年左右做一次B超检查、甲状腺功能检查，对甲状腺结节的情况进行监测。当患者的甲状腺结节较小时，可以遵循医嘱，服用相应的中成药进行治疗。对于一些病情较为严重的患者，可能需要结合患者的病情及身体情况，采取手术的方式切除病变组织。
    除此之外，患了甲状腺结节后，患者需要保持良好的心情，以积极的态度面对生活中的烦恼，少生闷气。在烦躁、生气时，患者可以通过其他方式转移自己的注意力。
    在日常生活中如何预防甲状腺结节
    在日常生活中，我们需要保持良好的生活作息习惯，做到早睡早起，尽量少熬夜。同时，需要抽出时间进行身体锻炼，增强体质，提高自身的免疫力。跑步、游泳等都是一些不错的运动方式。肥胖也是诱发甲状腺结节的一个重要因素。因此，要保持健康的体重，适当运动，避免甲状腺结节的发生。为了身体健康，避免出现甲状腺结节，一些嗜烟嗜酒人群还需要尽量少吸烟少喝酒，最好戒掉烟酒。除此之外，最为重要的就是保持良好的情绪。远离不良情绪，以积极乐观的态度面对生活中的烦恼，是让自己远离甲状腺结节、保持身体健康的关键因素。
    （作者供职于青龙满族自治县医院普外一科）