中医怎样防治肩周炎
2023-11-28 来源:医药卫生报 第十一版:临证 浏览:15998 次 【查看证书】
□张政伟
在现代医学中,肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要症状包括肩部疼痛、活动受限等。然而,从中医的角度来讲,这种疾病并非简单的肩部问题,而是体内气血运行不畅、经络瘀堵表现。中医独特的治疗方法,为肩周炎的防治开辟了新的路径。
理论解读
在中医理论中,肩周炎的发病原因是多元化的,主要归结为以下几个方面:
外邪侵犯 中医认为,风、寒、湿是疾病的三大外邪,这些外邪侵入人体后,会导致气血运行不畅、经络瘀堵,从而引发疾病。比如,长期暴露在寒湿环境中,或者在风寒天气下,肩部受寒后都可能导致肩周炎。
气血瘀滞 在中医理论中,气血运行不畅是引发疾病的重要原因。气血是人体生命活动的基础,只有气血运行顺畅,人体的各个器官才能正常工作。如果气血瘀滞,就会影响到肩部的气血运行,导致肩周炎。
经络瘀堵 中医认为,人体的经络是连接内外、上下的通道,是气血运行的路径。如果经络瘀堵,就会影响气血运行,从而引发疾病。
生活习惯 中医强调,人的生活习惯对健康有重要的影响。过度劳累、长时间保持同一姿势工作、运动过度等,都可能导致肩部气血运行不畅,引发肩周炎。
因此,中医对肩周炎的理解并不只局限于肩部,而是从整体上分析,通过调整气血运行、疏通经络、改善生活习惯等方,式达到治疗肩周炎的目的。
治疗方法
中医治疗肩周炎是基于中医的整体观念和辨证论治原则,结合具体的病情,进行个性化治疗。治疗方法包括药物治疗、针灸、推拿、拔罐、练功等。
中药治疗 中药治疗是中医治疗肩周炎的主要方式,其理念是通过调和气血、疏通经络、消除瘀滞,以达到治疗肩周炎的目的。在具体的药物选用上,桂枝可以温经散寒、活血化瘀,当归可以补血活血、缓解肩部疼痛,川芎可以活血化瘀、疏通经络。
针灸 针灸是中医的重要治疗手段,通过刺激特定穴位,可以调整气血运行,达到舒筋活络、缓解疼痛的目的。比如,针灸肩髃穴、天顶穴等,可以有效缓解肩周炎的症状。
推拿 推拿是中医的一种物理疗法,通过手法操作,可以刺激经络,调整气血运行,舒筋活络,缓解疼痛。在治疗肩周炎时,常用的手法有推、揉、捏、拿等。
拔罐 拔罐是一种通过在皮肤上造成局部负压,使皮肤和肌肉产生反应,从而调整气血运行、舒筋活络。在治疗肩周炎时,拔罐能够刺激肩部的经络,改善气血运行,缓解肩部疼痛。
练功 练功可以起到通经活络、舒筋的作用,松解肩部组织粘连,恢复肩关节正常的活动度。常用的练功方法有大云手、小云手、爬墙等。
生活调养
除了治疗,中医还强调生活调养在预防和治疗肩周炎中的作用。中医主张“治未病”,强调调整生活习惯,改善体质,预防疾病。
在日常生活中,人们应该保持良好的生活习惯,如定时定量饮食、适度运动、充分休息等;此外,还要注意避免风寒湿邪的侵袭,如避免在寒湿环境中长时间停留、避免过度劳累等。
总体来说,中医为我们提供了一种全新的视角去理解和治疗肩周炎。在现代医学不断发展的今天,中医特色疗法具有其重要的意义。
(作者供职于驻马店市中医院骨伤科)