□朱霞娣

 

   目前，肺癌的发病率较高，是恶性肿瘤之一，发病后，患者的身体健康和生命安全受到很大威胁。目前，治疗肺癌的手段以手术、放疗（化疗）等为主。在治疗期间，患者不仅要承受病痛折磨，还要应对治疗带来的身体不适，导致患者承受的生活压力、心理压力明显增加。因此，对肺癌患者提供全面的日常护理显得非常重要。
临床症状
    肺癌又称为肺部恶性肿瘤，是当前临床死亡率较高的恶性肿瘤之一。肺癌与生活习惯、环境污染、遗传等因素紧密相关。肺癌患者的症状比较多，比如同样的患者、不同的肺癌部位，症状表现也不一样。其中，比较常见的症状是咳嗽、刺激性干咳，或者金属一样的咳嗽声。其间，患者还可能会伴随着疼痛现象，主要表现为胸部不规则的隐痛或者钝痛，咳嗽的时候疼痛程度会加剧。
日常护理
    烟雾与室内环境管理 首先，吸烟是肺癌的较大风险因素之一，所以戒烟是预防肺癌的首要任务。对于已被确诊的肺癌患者，戒烟也能降低复发和并发症的风险。其次，避免二手烟。二手烟对肺部具有很大的危害，即使是非吸烟者，长期暴露在二手烟环境中，也可能增加肺癌的风险。最后，室内空气质量，确保居住和工作的环境经常通风，使用空气净化器可以减少有害颗粒和有害气体的浓度。
    保持良好的心态 好心情是身体恢复健康的重要前提。肺癌患者要相信以现在的医疗技术和医疗条件，对于肺癌的治疗是规范化的，能够保证患者接受标准化治疗，获得较好的生存质量及延长寿命。良好的心态可以提高身体免疫力，可协同医务人员增强治疗效果，提高患者的生活质量。
    饮食管理 首先，患者应在每天的饮食中，摄入充足的蔬菜和水果，确保营养均衡。这不仅为患者提供必要的营养物质，还有助于身体康复。其次，患者应避免食用有害食品，减少高脂肪、油炸和烧烤食物的摄入量，这些食物中可能含有致癌物质，长期摄入这些食物会增加患癌的风险。再次，食用抗氧化食物。患者可多摄入富含抗氧化成分的食物，比如核桃、绿茶、蓝莓、番茄、西蓝花等，这些食物中的抗氧化物质可以中和自由基，降低细胞受损和癌变风险。最后，饮水管理。患者应确保每天摄入足够的水，有助于新陈代谢，清除体内毒素，每天的饮水量为2000毫升～3000毫升。
    预防褥疮 肺癌晚期患者营养状态比较差，时常伴有全身水肿现象，容易形成褥疮。这种压疮发展速度快、治疗难度大，所以防治压疮显得十分重要。护士应引导患者减少局部皮肤的压力，及时变换姿势；在容易受压迫的地方，使用气圈或软枕等垫起来，可以预防褥疮。
    肺癌的常见临床表现是发热，护士应嘱咐患者做好保暖工作，避免着凉，以免出现肺炎；患者如果出现有刺激性的咳嗽，可以服用止咳药物；若患者在晚上持续咳嗽，可以多喝温水，缓解喉咙不适症状；若患者有呕血的情况，可给予止血药物。
康复锻炼
    首先，患者应制订一个科学的运动计划。每一位患者的运动计划都是根据自身情况制订的，可以进行有氧运动，比如吹气球、原地蹲起等，能够增强肺部功能，促进血液循环。但是，患者应在医生或专业健身教练的指导下进行运动。在开始锻炼时，患者应定期与医生沟通，了解自己的身体状况和适应性，确保运动安全、有效。
呼吸锻炼
    深入、有意识地呼吸，可以帮助患者增强肺部功能，促使身体放松。做深呼吸可以在安静、舒适的环境中进行，每天练习几次。憋气锻炼也是很有必要的，可以帮助患者提高肺容量。但是，患者需要在专业人员的指导下进行呼吸锻炼，以确保安全；在医生或治疗师的建议下使用呼吸锻炼器，帮助患者增强肺部功能。
定期复查
    对于肺癌患者来讲，不管分期治疗的效果如何，接受了哪些治疗，规律复查对于评价治疗的效果、监测病情稳定都很重要。对于接受手术的早期肺癌患者，术后，一部分患者可达到治愈的目的，规律复查对于这一部分患者同样重要。患者需要根据医生的建议按时服药，定期复查。
    总之，肺癌患者应该结合医生的建议，开展日常活动和医学护理，可以减少并发症，有利于提高治疗效果，提高生活质量。
    （作者供职于广西医科大学附属肿瘤医院）