□孙楠

   放疗是治疗肿瘤的一种重要手段，但是放疗后患者的身体往往比较虚弱，需要做好家庭护理，以促进康复和减少并发症的发生。本文将介绍肿瘤患者放疗后家庭护理的要点和方法。
    饮食护理
    放疗后，肿瘤患者的身体需要大量营养来促进恢复。因此，在家里，他们的饮食应以高蛋白、高维生素、易消化的食物为主，多吃瘦肉、鱼肉、蛋、奶、豆类等，同时多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充身体所需的营养物质。要避免食用刺激性食物，不喝刺激性饮料。
    皮肤护理
    放疗后，肿瘤患者的皮肤可能会出现干燥、瘙痒、红肿等症状。因此，在家里进行皮肤护理，应以保持皮肤清洁、湿润为主；洗澡时不要用力搓洗皮肤，使用温和的沐浴露和护肤品；避免使用太热的水等。如果皮肤出现破溃或感染，应及时就医。
    休息与活动
    放疗后，肿瘤患者需要充足的休息来促进身体恢复。适当的活动也有助于身体恢复。建议患者在医生的指导下进行适当活动，如散步、打太极拳等，应避免剧烈运动和过度劳累。
    心理护理
    放疗后，肿瘤患者可能会感到焦虑、恐惧等，这会影响身体的恢复。家庭成员应该给予患者关爱和支持，帮助患者缓解不良情绪，同时建议患者在医生的指导下进行心理治疗，如心理咨询、认知行为疗法等。
    定期复查
    放疗后，肿瘤患者需要定期到医院进行复查，以了解身体的恢复情况。建议患者在医生的指导下进行定期复查。如果发现异常情况，应及时就医，及时处理。
    预防感染
    放疗后，肿瘤患者的身体免疫力会下降，容易感染病菌。因此，在家庭护理中应注意预防感染，建议在医生的指导下采取预防感染的措施，如保持室内空气流通、避免接触感染源等。如果发生感染，应及时就医。
    应对并发症
    放疗后，肿瘤患者可能会出现一些并发症，如放射性肺炎、放射性肠炎等。在家庭护理中应注意观察患者的症状，如咳嗽、呼吸困难、腹痛、腹泻等。如果发现相关症状，应及时就医。
    调整生活方式
    放疗后，肿瘤患者的生活方式也需要调整。建议患者在医生的指导下进行生活方式的调整，如戒烟戒酒、保持生活作息规律等。应避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态和生活习惯。
    总而言之，肿瘤患者放疗后的家庭护理非常重要。通过饮食护理、皮肤护理、休息与活动、心理护理、定期复查、预防感染、应对并发症和调整生活方式等措施，可以帮助患者提高身体免疫力。需要注意的是，每个人的身体状况和病情不同，具体的护理方案应根据医生的建议和患者的实际情况进行调整。
 （作者供职于潍坊市人民医院）