□杨玉平

   随着人们生活节奏的加快，不少人养成了不健康的饮食习惯，如过饱、过饥、饮食不洁、酗酒无度等，造成胃胀、胃痛、泛酸、嗳气、消化不良，甚至会出现食欲不振、体重下降、免疫力逐渐降低等。这些都是老胃病患者的常见症状。俗话说得好，胃病“三分治七分养”。治疗胃病的药物多以内服药物为主，但许多人长时间口服药物容易导致胃肠不能耐受，病情逐渐加重。除了吃药，还可以运用中医的针刺、艾灸、穴位按摩等方法解决这些问题。中医治疗消化系统疾病有悠久的历史和独特的优势。
    辅药：木香顺气丸、附子理中丸、香砂养胃丸等药物都是治疗胃病的中成药。香砂养胃丸主要用来治疗脾胃气虚、寒湿停滞导致的食欲不振、恶心、呕吐等症状，有温中和胃的作用。木香顺气丸主要有行气化湿、健脾和胃的功效，适用于脾胃受凉所导致的胃痛、恶心、呕吐等症状。附子理中丸适用于受寒受冻所导致的呕吐、腹泻，可以调理脾胃虚弱导致的一系列症状，如恶心、呕吐。中药的运用需要根据个人不同的体质来辨证施治。
    针刺：针刺是通过刺激一些特定穴位来达到治疗目的，增加胃消化吸收、胃酸分泌等，提供气血供养，修复胃黏膜，从而治疗胃病。穴位用“老十针方”，取上脘穴、中脘穴、下脘穴、气海穴、天枢穴、内关穴、足三里穴等，后根据实践可取脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、章门穴、足三里穴、内关穴、三阴交穴、公孙穴、阳陵泉穴、太冲穴、膈俞穴、血海穴、梁丘穴。根据症状不同，合理选穴、配穴。
    灸疗：这种方法比较方便，经济实惠，也不会像针刺那样带来疼痛，对于一些对疼痛敏感的人们可以选择这种方法。但是这种方法不能带来立竿见影的效果，需要长期坚持。艾灸可分为直接灸和隔物灸（间接灸），铺药灸是一种透皮给药的间接灸法，在对老胃病患者进行病症和体质辨证后，开取中药处方，研末调敷体表胃脘投影区，药物通过艾灸的温热作用、经络的传导，发挥调脾胃的作用。铺药灸灸感强，可令阳气渗入穴位经络，药物渗入皮部，通过经络气血直达病处。这种方法可结合针刺、震腹有效治疗老胃病。
    注意不要暴饮暴食，要规律进食，少食过冷过热食品，夏天尽量避免冰镇啤酒、饮料、冰淇淋、雪糕等，不要酗酒，不要吃太多刺激性强的饮食，一些难以消化的食物尽量不要吃，油腻的食物少吃或不吃，避免加重胃的负担。吃饭需要细嚼慢咽，尽量选择清淡、易消化的食物。生活中保持乐观，避免过度劳累和紧张，也是预防胃病复发的关键。
（作者供职于潍坊市中医院）