□李天蜜

   微量元素在人体的生命活动中扮演着重要的角色。这些微量元素，如铁、锌、铜、锰等，尽管在体内的含量极少，却对人体的新陈代谢、免疫功能、生殖生长等有着重要作用。
    微量元素的基本概念
    微量元素是指在人体中含量极少，但对人体的生命活动非常重要的元素。这些元素包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等。它们参与了人体内的许多生物化学过程，如酶的催化、激素的合成和细胞的正常功能。微量元素在人体内发挥着多种多样的作用，如铁是血红蛋白的组成成分，参与氧气的运输和细胞呼吸过程；锌是许多酶的辅助因子，参与能量代谢、免疫功能和细胞增殖等；铜参与氧化还原反应、铁的代谢和神经系统的正常功能；锰是多种酶的激活剂，参与骨骼生长和蛋白质合成等。微量元素在人体内不是孤立存在的，而是相互间存在着协同作用或拮抗作用的关系，以适应机体内环境。
    微量元素的基本功能
    1.在酶系统中有特异的活化中心作用，使酶蛋白的亚单位保持在一起，或把和酶相互作用的化学物质与酶的活性中心结合起来。例如，钴是维生素B12的活性中心，锌是多种酶的辅助因子。
    2.某些微量元素是激素的重要活性部分，在激素的分泌、活性以及与组织的结合等各个环节上均有一定影响。如碘是甲状腺激素的重要成分，锌是多种酶的辅助因子。如果缺少这些微量元素，就不能合成相应的激素，机体的生理功能就会受到影响。
    3.某些微量元素在体内还有输送普通元素的作用。例如，铁是血红蛋白中氧的携带者，没有铁就不能合成血红蛋白，氧就无法输送，组织细胞就不能进行新陈代谢，机体就不能生存。
    4.微量元素还参与体液渗透压和酸碱平衡的调节，与钾、钠、钙、镁等离子协同，可有调节渗透压和体液酸碱度的作用，让人体的生理功能正常进行。
    微量元素检测的注意事项
    检测前3天要注意饮食 一定要控制饮食，避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡等；应避免进食高脂、高蛋白食物，不要饮酒，因为这些都可能影响检测结果。
    采血前的准备 检测前一天晚上8点后不应再进食，检测当天早上也不要吃任何东西，以免影响检测结果。采血前，应清洁消毒相关部位，避免发生污染，影响检测结果。
    采血方式的选择 采末梢血和采静脉血都是常见的采血方式。静脉血检测结果一般比末梢血更准确一些。末梢血采集相对方便，多用于日常筛查，但可能会有交叉污染；静脉血需要医生进行采集，相对复杂，但结果更为准确。
    样本的保存和处理 对采集到的血液样本立即进行相关处理，存放于适当温度环境中，防止血液里的微量元素发生变化。
    总之，微量元素在人体中的作用不容忽视。它们是维持身体健康的重要因素，对各个系统和器官的功能有着重要作用。因此，了解自己的微量元素情况非常重要。
    （作者供职于西峡县人民医院检验科）