□杨启平

　　 眩晕是生活中较为常见的症状，从轻微的眩晕，到严重的眼花，可能带来让人难以忍受的不适感。
    中医学认为，眩晕并非单一病因所致，而是体内某种不平衡的表现。本文就中医对眩晕的病因看法及如何治疗进行探讨，希望可以帮助大家。
病因病机
    肝阳上亢指的是肝脏阳气过于旺盛，打破失去平衡的状态。阳气是一种具有活跃、上升、热性的能量，当肝阳过盛时，可能引发一系列不适症状。这种情况与情绪、饮食、生活习惯等因素密切相关。
    肝阳上亢可能导致眩晕、眼花、耳鸣、失眠、易怒等症状。这些症状，反映了肝脏在调节人体生理功能时出现了失衡。
典型症状
    与肝阳上亢相关的眩晕症状包括头晕、眼花，以及可能的视物模糊。这些症状可能在早晨或在情绪波动时加剧，反映了阳气的上升和过盛。
    痰浊内扰 痰浊代表体内湿气积聚形成的黏稠物质。当痰浊内扰时，体内的气血运行受到阻碍，可能导致多种健康问题，包括眩晕。
    痰浊内扰可能干扰气血运行，影响脏腑功能平衡，可能阻碍清气上升，导致眩晕、耳鸣等。
    除了眩晕，痰浊内扰还可能引发咳嗽、胸闷、痰多、胃脘不适等。长期下来，痰浊内积还可能影响消化系统、呼吸系统和循环系统的健康。
    脾虚湿困 脾虚湿困是中医理论中的一个病因，指的是脾脏功能虚弱，湿气在体内停滞积聚。脾脏主要负责消化和吸收，同时与体内的气血生成有关。
    脾虚湿困的特征包括食欲不振、肢体沉重、口淡不渴、大便稀腻等。湿气的阻滞可能导致气血不畅，进而引发眩晕等症状。
    脾脏的主要功能是消化和运化，脾虚湿困可能导致消化功能减弱，影响体内的气血生成和分布。此外，湿气滞留可能还会影响肌肉、皮肤等方面的健康。
    肾精亏损 肾精在中医学中代表人体的生命本质和基本能量。肾精亏损则表示肾脏功能的减退，可能是因为先天不足或后天损耗。
    肾精亏损可能影响全身的平衡，导致气血不足，从而引发眩晕等症状。肾精的减少，可能影响脑部的营养供应和稳定性。
    肾精亏损还可能导致腰膝酸软、四肢无力等症状。肾精的损耗对支持脊柱和关节的稳定性，以及身体的力量和活动能力至关重要。
    了解这些中医病因，可以帮助我们认识眩晕的多样性。然而，眩晕的诊断和治疗，务必在专业医生的指导下进行。
治疗方法
    调理脏腑功能 中医治疗的核心原则之一是调理脏腑功能，恢复身体的平衡和协调。脏腑是中医理论中的重要概念，代表着不同的生理功能系统，如肝、脾、肺、肾等。脏腑之间的平衡和协调不仅关系到眩晕症状的缓解，还与整个身体的健康状态密切相关。
    采用中医方法进行，可以调和脏腑之间的相互关系，帮助人体恢复正常的生理状态。
    中药疗法 中药作为中医治疗的重要组成部分，可以用来调理脏腑功能，平衡气血，以及改善症状。以下是一些常用的中药，用于治疗不同病因引发的眩晕症状。
    肝阳上亢：柴胡、丹参、黄芩等中药可以平肝熄风，降低肝阳。
    痰浊内扰：杏仁、茯苓、陈皮等中药可以化痰祛湿，排除体内的湿气。
    脾虚湿困：白术、党参、茯苓等中药可以健脾化湿，改善脾虚湿困的状况。
    肾精亏损：山药、枸杞子、肉桂等中药可以滋补肾精，有助于改善肾脏功能。
    患者在使用中药时，务必在专业医生的指导下进行。
    饮食调理 饮食在中医治疗眩晕方面起着重要的作用。良好的饮食习惯可以帮助患者减轻眩晕症状，同时促进身体的平衡。适当的饮食选择包括以下几个方面。
    减少食用油腻和寒凉食物：油腻和寒凉食物可能加重湿气和寒凉性质，影响脾胃消化功能，进而影响身体平衡。适当减少这些食物的摄入量，可以有效缓解眩晕症状。
    生活方式调整 良好的生活方式对于维护整体健康和缓解眩晕症状同样重要。患者可以进行适度锻炼，选择适合自己的锻炼方式，如散步、打太极、练瑜伽等，确保每天有足够的休息时间，还可采用冥想、深呼吸等方法，保持心理平衡。
    从肝阳上亢、痰浊内扰到脾虚湿困和肾精亏损，每一种病因都可能在身体内部引发不同的平衡失调。通过调理脏腑功能、中药疗法、饮食调理，以及养成良好的生活方式，可以帮助缓解眩晕症状，提高整体的健康水平。
    然而，鉴于每个人的体质和病情各不相同，在面对眩晕症状时，寻求专业医生的帮助是至关重要的，避免自行尝试治疗。
     （作者供职于南宁市隆安县中医医院）