□张宁宁

   秋季，天高气爽，天气转凉，是许多孩子咳嗽反复发作的季节。一些家长对此常常感到担忧，不知道如何应对孩子频繁咳嗽。其实，家长不必过于焦虑，中医辨证施治可为孩子咳嗽问题提供独到的解决方案。
咳嗽原因
    首先，我们需要了解秋季咳嗽的原因。秋季天气干燥，空气中的湿度较低，容易导致呼吸道黏膜干燥，从而引发咳嗽。此外，秋季也是各类病毒和细菌活动频繁的季节，孩子容易感染呼吸道疾病，引起咳嗽。长时间待在空调房间里、不良的生活习惯也可能诱发咳嗽。在秋季，孩子咳嗽需要及时、有效应对。
咳嗽分类
    中医强调辨证施治，即根据病情的特点进行治疗。运用中医理论来分析，咳嗽可分为多种类型，不同类型的咳嗽需要采取不同的治疗方法。
    寒咳与热咳 寒咳多为寒冷的天气引起，咳嗽时声音低沉，痰液清稀。热咳多因热病所致，咳嗽时声音尖亢，痰液黄稠。根据咳嗽类型，中医会采用不同的药物和疗法来调理。
    干咳与湿咳 干咳多因肺燥引起，咳嗽声音干燥而刺耳，没有痰液排出。湿咳多为寒湿困脾引起，咳嗽声音低沉，伴有黏稠的痰液。对于不同类型的咳嗽，中医会选择不同的药材来调理身体。
    虚咳与实咳 虚咳多由体质虚弱引起，咳嗽声音低微，时常伴有气短、乏力现象。实咳多因外感邪气引起，咳嗽声音较响，咳嗽有力。根据咳嗽的虚实情况，中医会采取滋补虚弱或清热解毒的治疗方案。
治疗方法
    药膳调理 中医强调饮食与健康的关系，药膳在调理咳嗽方面有着独特的作用。比如使用梨、苹果、百合、蜂蜜等食材制作药膳，可以润肺止咳，缓解咳嗽症状。
    中药治疗 中医常用药物如川贝、杏仁、白芍等来治疗不同类型的咳嗽。但是，使用中药治疗，患者需要在医生的指导下进行，以选择合适的药材和剂量，有利于控制病情。
    针灸疗法 针灸是中医的重要疗法之一，通过刺激特定的穴位来调理气血，改善呼吸道状况，从而缓解咳嗽症状。
    推拿按摩 中医推拿按摩能够促进气血循环，舒缓咳嗽症状。对于患儿，家长可以学习一些简单的按摩技巧，在医生的指导下为患儿按摩，可预防咳嗽。
注意事项
    除了治疗咳嗽，预防和日常护理同样重要。
    保持适宜湿度  使用加湿器保持室内湿度，可预防呼吸道黏膜干燥。
    避免过度用药 避免滥用抗生素和止咳药物，以免产生不良后果。
    保持室内通风 定期开窗通风可以降低室内空气污染，每天至少进行2次通风，每次15分钟～30分钟。最好选择早晨或傍晚时段开窗通风，避免高温时段开窗。
    避免高污染时段通风 在雾霾天气或大气污染较严重的时段，不宜长时间开窗通风，以免将污染物质引入室内。
  （作者供职于枣庄市中医医院中医儿科）