孩子得了甲流怎么办
□刘芳

甲型流感简称为甲流，甲流是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其症状包括发热、咳嗽、咽痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些患者还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等症状。每到开学季，许多家长都十分紧张，生怕孩子生病，担忧患甲流后对孩子身体产生不良影响。甲流流行与季节息息相关，甲流主要的传播途径是依靠飞沫进行传播。
甲流有哪些症状
发热 通常患甲流的人群会出现发热的症状，普遍高热，可达到39摄氏度以上，其发热持续时间比较长，会维持3天~5天。
咳嗽 通常会出现干咳、咳嗽、咯痰等症状，咳嗽的程度存在差异性，可能咳嗽症状较重，也可能较轻。
咽痛 甲流会引起喉咙疼痛或发炎，在做吞口水、喝水、进食等吞咽动作时感到疼痛。通常孩子会出现食欲不佳、哭闹、拒绝进食等表现。
疲劳 患甲流期间，孩子会出现精神不佳、虚弱等表现。
腹泻 部分孩子会出现拉肚子的症状。
如何处理
孩子患甲流后，家长需要给孩子补充足够的水分，多注意休息。同时还要密切观察孩子体温等症状，若孩子体温达到38摄氏度~38.5摄氏度，需要使用物理降温，如退热贴、擦拭身体、更换衣物等方式；若超过38.5摄氏度，可遵医嘱服用退热药，若不能够起到良好的退热效果，需要立即就医。
家长帮助孩子做好手部卫生，使用流动水、洗手液等清洁双手，尤其是外出、打喷嚏、咳嗽后，需要及时做好手卫生，保持清洁，能够有效预防感染。
如果孩子出现咳嗽，并且有痰液，可以适当服用川贝枇杷膏，缓解咳嗽症状；若孩子咳痰量多，可以遵照医嘱使用盐酸氨溴索，帮助痰液排出。
如果孩子受到甲流病毒的侵袭，会出现持续高热的现象。
家长需要提高卫生预防意识，无论是流感期还是非流感期均需要采取日常预防措施。甲流虽来势汹汹，但并没有大家想象中那么可怕，若日常预防工作做到位，能够有效预防甲流；同样在甲流治疗的过程中仍然需要增强自我预防意识，能够有效促进身体康复。
若孩子患甲流后，家长应及时带孩子就医，不能随意用药，需遵照医嘱用药。孩子症状较为严重的，需要立即带孩子就医。
由于甲流属于传染性较强的疾病，对于免疫力稍低的孩子来说，家长需要做好防护工作，指导家庭中其他成员佩戴口罩，能够有效避免家人交叉感染。若孩子出现甲流症状后，与其他孩子或家庭成员接触时，都佩戴口罩，不仅能够促进甲流孩子早日康复，还能够有效预防其他成员被感染，若家庭其他成员也感染甲流，会使孩子的病程被延长。
怎么预防
减少聚集 孩子避免前往人流量较为密集的地方。由于甲流是通过飞沫传播的呼吸道疾病，人口密集的地方会携带各种病菌，尤其是流感流行的季节，孩子身体免疫力较低，在人口密集的地方更加容易受到病毒的侵袭；若必须前往人口密集的地方，可以佩戴口罩，做好预防措施。
正确洗手 正确的洗手能够对手部进行有效的清洁，因为病从口入，家长自身需掌握正确清洗双手的方法，并教会孩子使用洗手液正确地清洗双手，养成勤洗手的好习惯。
锻炼身体 家长在闲暇时，可以陪着孩子锻炼身体。条件允许的情况下，可以进行适当户外运动，呼吸新鲜空气，可以提高孩子免疫力。
规律作息 健康的饮食能够帮助孩子补充充足的营养物质，还能够提高身体免疫力，能够更好地预防病毒的侵袭。同时还要多饮水，补充足够的水分；培养良好的作息习惯，提高睡眠质量。
总的来说，接种甲流疫苗是预防甲流的有效手段，疫苗可以刺激身体产生对甲流病毒的免疫力，从而降低感染和传播的风险。预防措施主要是减少与他人的接触和加强个人卫生。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免去人群密集的地方等，也可以帮助减少甲流的传播。预防甲流的意义在于减少疾病传播和保护个人健康，这对于维护社会公共卫生和保护弱势群体的健康尤为重要。
（作者供职于防城港市第一人民医院）