□蔚衍红

   目前，我们将出生未满28天的婴儿称为新生儿。这一时期的婴儿非常娇弱，需要父母悉心呵护，以避免各类问题的产生。但是，很多爸妈多为“新手”，不知道新生儿的家庭护理办法。下面，笔者主要讲解新生儿的家庭护理要点。
护理要点一：保暖
    新生儿出生后会因环境变化而出现无法适应体温变化的现象，主要是因为新生儿的体温调节中枢功能没有发育完善，体温处于不稳定阶段，再加上新生儿的皮下脂肪比较薄，体表面积又比较大，很容易散热，所以有可能因低温造成硬肿症。同时，新生儿出生时间较短，肾脏对水和电解质的调节、浓缩功能比较差，若室温过高或者水分摄入不足，会产生脱水热现象。
护理要点二：预防呼吸道感染
    由于新生儿的呼吸呈现浅表、不规则等现象。此阶段新生儿的呼吸频率一般在每分钟40次～45次，咳嗽反射弱，气管分泌物不易咯出，所以家长应注重预防新生儿感冒或者感染。同时，新生儿贲门括约肌功能不完善，胃容量小，哺乳后多会产生溢奶或者吐奶现象。此时，需要注意及时清理，避免出现呛咳或者堵塞鼻孔等现象。为了预防新生儿呼吸道感染，一方面，要保持室内空气新鲜，室温要保持在22摄氏度~24摄氏度，湿度保持在60%～65%。另一方面，避免新生儿出现呼吸不通畅、呼吸道机械性阻塞等现象。
护理要点三：预防感染
    由于新生儿的免疫功能未发育完全，一旦感染，会快速扩散，甚至威胁生命。因此，预防感染是新生儿家庭护理中的重点，注意脐带护理，避免感染。比如在处理脐带区域前，应彻底洗手，并确保工具和用品清洁；脐带区域应保持干燥和通风，每次更换尿布之后，用干净、柔软的棉球或纱布轻轻擦拭脐带周围的皮肤，并确保尿布不会遮盖脐带区域，以便空气能够流通。值得注意的是，在每次脐带护理之前，可以使用酒精棉球或医生推荐的抗菌溶液，对脐带区域进行消毒，定期观察脐带区域是否有红肿、渗液、异味等现象，如发现任何异常情况，应及时就医。
护理要点四：注意观察
    首先，新生儿的体温过高或过低可能是身体出现问题的信号，家长可以使用体温计测量新生儿的体温，新生儿的正常体温为36.5摄氏度～37.5摄氏度。如果新生儿的体温异常，比如发热或体温过低，应及时就医。喂养是新生儿生活中重要的一部分，家长需要观察新生儿的吃奶、排尿、大便等情况，如果新生儿吃奶困难、频繁呕吐或排便异常，应及时就医。同时，家长应观察新生儿的睡眠情况，包括睡眠的时间、姿势和呼吸等。在正常情况下，新生儿每天需要睡眠14小时～17小时，且有规律地醒来、哭闹和入睡。如果新生儿的睡眠出现问题，比如持续哭闹、呼吸困难等，应及时咨询医生。
护理要点五：黄疸处理
    针对黄疸的护理，家长要注意经常喂养新生儿，确保他们摄入足够的母乳或配方奶，以促进排尿和排便，有助于排出体内的胆红素，建议增加喂奶次数，可以每2小时～3小时喂一次奶。并且，可将新生儿暴露在温和的阳光下（阳光不能直射新生儿的眼睛），每天15分钟～20分钟，阳光照射会促进体内维生素D的合成，有助于胆红素的代谢和排出。如果新生儿的黄疸严重或持续时间较长，建议及时就医。
    （作者供职于滨州市滨城区市西街道社区卫生服务中心）