□张贺平

   手足口病是由肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病。潜伏期多为2天～10天，轻症表现为发热、咽痛，咽喉部、掌心、足底、臀部和膝部红色皮疹或疱疹。大多数患儿预后良好，在一周内痊愈，无后遗症。少数患儿发病后迅速累及神经系统，表现为脑干脑炎、脑脊髓炎、脑脊髓膜炎等，发展为循环衰竭、神经源性肺水肿的患儿病死率较高。如果宝宝不幸“中招”，应该如何护理呢？
注意隔离
    患儿应待在家中 减少不必要的外出，体温正常、疱疹消退后再隔离一周，共隔离两周时间，尤其是在发病第一周内，传染性最强。
    多通风 保持室内空气流通，保持空气新鲜，温度与湿度适宜。
    家长也需警惕 患儿不要串门，家长也尽量少串门，家长也可能是手足口病的传播媒介。
观察病情
    观察患儿是否有新的症状 有无新体征出现，或原有症状、体征有无加重或恶化，留意有没有重症手足口病的早期危重信号；密切观测患儿的精神状态，有无肢体抖动、易惊、皮肤温度落差等，一旦出现危重信号，需及时就诊。
    观察呼吸 主要观察患儿有无呼吸困难，若持续或频繁出现呼吸困难，需及时就诊。
    定期检测体温 每4小时测1次体温，若体温超过38.5摄氏度（腋温），每1小时～2小时测1次体温，注意有无寒战、惊跳、烦躁不安、胡言乱语、出现幻觉或抽搐等情况，退热后1小时应重测体温。
注意护理
    清淡、可口、易消化饮食 给予患儿温凉与年龄相应的烹饪软烂或流质、半流质食物，如面汤、稀饭、米糊、母乳等，避免过咸、过酸、辛辣等刺激性食物。
    发病1周内，休息很重要 防止过度疲劳；保持口腔清洁卫生，餐后用温凉开水漱口或直接饮用适量的温凉开水。
    注意勤洗手 饭前便后，使用肥皂或洗手液用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，避免重复感染或交叉感染。
注意消毒
    肠道病毒在4摄氏度可存活1年，在零下70摄氏度～零下20摄氏度仍可长期存活，在外环境中病毒可长期存活，但不耐高温。患儿玩过的玩具、用过的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都应彻底消毒。
    紫外线照射 若有条件，可用紫外线灯直接照射0.5小时～1小时，但只限于光线所能照射到的物体表面。
    阳光暴晒消毒 有阳光普照时可以将需要消毒的物品放置于太阳底下暴晒0.5小时～1小时，但只限于阳光所能照射到的物体表面。
    家长自身也需消毒 家长或照顾者在接触患儿前后、给患儿更换尿布（尿不湿）和处理大便后，都应注意用肥皂和清水洗手。
    手足口病只要早发现、早诊断，早期识别危重信号，及时就诊，合理治疗，加强护理，一般都可顺利康复。
    （作者供职于漯河市中心医院儿科）