□王琳

 

   随着经济和社会的不断发展，人们的生活质量逐渐提升。产后保健，越来越受到产妇的关注，掌握抚触的手法和技巧，能够更好地保障新生儿健康成长。因为新生儿刚出生时大脑尚未发育成熟，出生后早期神经系统仍处于快速生长期。在这个时期，对新生儿进行抚触，不仅有利于新生儿中枢神经系统发育，还可以增强新生儿的感官灵敏性。下面，本文主要介绍新生儿抚触的技巧，希望对大家有所帮助。
抚触前需要做哪些准备
    在进行抚触前，产妇需要做好环境、物品等方面的准备。对于抚触环境的选择，一般情况下，室内温度最好保持在26摄氏度左右，并且环境要尽量安静，如果新生儿喜欢听音乐，可以播放轻柔的音乐，帮助新生儿放松身心。此外，还需要在抚触前，准备好温和、无刺激的抚触精油，并将替换的衣服、纸尿裤等放在容易拿取的地方；产妇要将戒指、手镯等物品摘除，并修剪指甲，以免划伤新生儿的皮肤。
    另外，在抚触前，注意不要让新生儿处于太饿或太饱的状态。
抚触的手法有哪些
    做好抚触前的准备后，产妇还需要掌握一定的抚触手法，才能更好地提高抚触保健的效果。对新生儿进行面部和头部抚触时，产妇先将双手拇指指腹自额部中央向两侧推至颞部，紧接着双手拇指指腹自人中向两侧推至嘴角，随后双手拇指指腹自下巴中央向上推至颞部，最后双手从前额发际抚向脑后，停止于耳后乳突处，轻轻按压。
    针对胸部抚触，产妇应保持四指指腹自一侧肋缘抚触至对侧肩部按压；对腹部进行抚触时，右手四指指腹自左下腹向左上腹（顺时针），再用指腹从左下腹到上腹，再到右上腹，依次按顺时针方向画半圆，紧接着用右手从左上腹到左下腹画一个I形；由左上腹、右上腹再到右下腹画一个倒L形；由右下腹向左下腹画一个倒U形。
    产妇在对上肢和下肢进行抚触时，首先是上肢，产妇要用双手握住新生儿的手臂，自上臂至手腕轻轻挤捏和搓揉，可以增加其上肢的灵活度；再用两只手的拇指指腹由手腕推至手指根部、捏提手指各关节。其次是下肢，产妇要用双手握住新生儿一侧下肢，自大腿根部至脚踝轻轻挤捏和搓揉，两只手的拇指指腹由足跟推至足趾根部，捏提足趾各关节。正确的抚触手法，可以增加新生儿下肢运动协调功能。
    另外，在抚触的过程中，产妇要保持和新生儿的目光交流，并以温柔的话语回应新生儿。
    综上所述，为了保障新生儿健康成长，应做好产后抚触保健工作。通过做好抚触前的准备，并掌握正确的抚触手法，能够更好地帮助新生儿健康成长。
    （作者供职于青岛市李沧区湘潭路街道社区卫生服务中心）