□李猛

   老年抑郁症是一种常见的心理障碍，它与日常生活的压力、人际关系、健康状况等因素密切相关。老年抑郁症的表现多种多样，比如情绪低落、活动减少等。
老年抑郁症的表现
    情绪低落 当老年人出现情绪低落时，往往持续时间较长，表现为长期沮丧、失望等负面情绪。他们会感到无助、无望，或者失去兴趣，对生活缺乏热情和动力，常常有负面情绪，以及自我否定和自责等心理状态。
    躯体症状 老年人的身体机能逐渐衰退，容易导致身体疲劳、失眠、食欲不振、消化不良，严重时会出现头痛、肌肉酸痛、胸闷等症状，这些问题在老年抑郁症患者中比较常见。
    疑病症状 老年抑郁症的疑病症状表现为无法解释的身体不适感，比如头痛、胸闷、心悸、胃部不适等。这些疑病症状在老年抑郁症患者中尤为常见，可能会导致他们频繁就医，甚至接受无效治疗，进一步加重了身心痛苦程度。
    意志活动减退 患者时常会感到无精打采，缺乏兴趣和动力，不想参与日常活动，从而变得消极和悲观起来，甚至担忧未来的不确定性。
    自杀观念和行为 自杀观念和行为是老年抑郁症的严重表现。老年人患抑郁症时会出现自杀念头、自杀行为。
老年抑郁症的治疗及护理
    药物治疗 药物治疗是老年抑郁症治疗的常用方法之一，可选用抗抑郁药物、抗焦虑药物和抗精神疾病药物，常用药物有盐酸氟西汀分散片、劳拉西泮片、奥氮平片等。对于老年人来说，选择合适的药物和剂量非常重要，因为老年人的身体代谢和药物吸收能力有所降低，容易出现不良反应。
    物理治疗 物理治疗包括重复经颅磁刺激治疗、深部脑刺激治疗、光照治疗等，可用于轻度、中度抑郁症治疗。这些治疗方法均有一定的疗效，但是患者需要在医生的指导下进行，否则会出现不良反应。
    心理护理 常用的心理护理方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗和心理动力治疗等，可帮助患者恢复心理平衡，积极面对生活。这些治疗方法主要是帮助患者控制抑郁情绪，提高自我调节能力，从而达到治疗目的。此外，老年人需要心理护理服务，主要包括家庭和社区的支持与帮助，比如提供社交支持和培养兴趣爱好等。
    生活管理 生活管理可帮助患者增强身体素质，减轻孤独感。老年人应养成良好的生活习惯，比如保证足够的睡眠时间、均衡饮食、适量运动等。此外，老年人还需要保持积极的心态，参与有益的社交活动，避免孤独。
    老年抑郁症是一种可以治疗和缓解症状的疾病，多种治疗手段的有机结合是取得满意疗效的基础。同时，在治疗老年抑郁症的过程中，家庭、社会和医疗卫生机构也扮演着重要的角色，需要为老年人提供全方位的支持，让他们享受到幸福的晚年生活，活得更加健康、快乐和有尊严。
    （作者供职于山东省戴庄医院）