□张红

   在我国，超过1亿人患有慢性肾脏疾病，而需要进行肾脏替代治疗的终末期患者就有将近150多万人。那么，肾脏疾病有哪些类型？有什么不良因素呢？
什么是肾脏疾病
    肾脏疾病是临床上十分常见的疾病之一，最常见的有肾炎、肾结石、肾结核等。肾脏疾病由感染、药物、遗传、免疫等多种原因引起，当疾病未得到有效控制，可引起肾功能衰竭、尿毒症等严重情况发生。
肾脏疾病类型
    肾病综合征 肾病综合征有着较多的疾病类型，不同疾病临床症状上有一定差异，主要症状包括水肿、蛋白尿、高脂血症以及低蛋白血症等。临床治疗时，需要明确疾病情况，给予有效干预。
    肾小球肾炎：肾小球肾炎临床发生率较高，其以水肿、血尿、蛋白尿、血压增高等为主要临床表现。如果未得到有效控制或是情况较为严重时，会发展为肾衰竭，对于临床确诊患者，务必接受规范治疗。
    肾衰竭：肾脏疾病发展到终末期阶段会引发肾衰竭。该疾病会累及患者的消化、呼吸、神经、血液、心血管等系统，导致多样化全身症状，部分患者需要接受肾脏替代治疗。
不良因素
    感染 感染是导致肾脏疾病最常见的因素，如咽炎、扁桃体发炎是比较常见的诱发因素，还有感冒也是引起肾脏疾病加重的因素之一。
    劳累 日常生活中，很多人生活压力大，身体经常处于疲劳状态，及严重睡眠不足导致身体机能下降，增加肾脏疾病的发病风险。
    乱用药物 随意地服用感冒药、消炎药等药物。随意地服用药物会增加肾脏代谢负担，慢慢地就会导致肾脏出现问题。
    憋尿 很多人因为工作的原因会长时间的憋尿，这样很容易造成膀胱损伤，尿液长时间存储在膀胱中，为细菌繁殖提供机会，增加了肾脏感染的概率，最终导致肾脏疾病的发生。
    摄入盐量超标 患者摄入过量盐容易引起身体水肿，也会导致血压增高，而高血压会对肾脏造成损伤。
    过度饮用高度酸性饮料 很多饮料属于高度酸性，而肾脏是调节机体酸碱度的主要器官，当长期过度饮用高酸度饮料时，就会使机体内酸碱度发生改变，加重肾脏负担，造成肾脏损伤。
肾脏疾病预防
    预防感染 肾脏疾病的发生与上呼吸道感染有一定的关系，因此，日常生活中要注意天气变化，适当增减衣物，避免着凉。
    提高身体抵抗力 生活中，人们要加强锻炼身体，提高身体素质、增强体质，减少疾病的发生。
    养成良好生活习惯 规律作息、早睡早起、健康饮食等良好的生活习惯对身体健康起到重要作用，可以降低患病风险。
（作者供职于枣庄市中医医院）