□李孝慈

近年来，随着糖尿病、高血压病、肥胖等疾病发病率的增加，我国慢性肾脏病的发病率也明显增长，严重危害患者的生命健康与安全。此外，慢性肾脏疾病呈现发病人群逐渐年轻化的特点。肾衰竭作为常见的慢性肾脏疾病，它是什么原因引发，以及如何预防呢？
病因
    部分患有肾病综合征或肾结石患者，随着病情的不断加重，容易造成肾衰竭。患者应积极配合治疗，控制病情发展。
    高血压病、糖尿病患者随着病情发展，可能导致患者的肾脏受损，引发糖尿病肾病、高血压肾病等严重后果。此类患者需要每天监测血压、血糖，以便及时发现异常积极应对。
    感染是导致肾衰竭的重要原因，特别是已经患有败血症的患者。为了预防肾衰竭，患者应增强自身的免疫力，采取有效的预防措施减少发生肾衰竭的风险。
    肾脏作为人类重要的代谢系统，不正确服用药物可能引起严重的不良反应，比如引起肾脏功能障碍，导致肾衰竭。在服用药物之前，患者应咨询医生，遵医嘱服用。
预防
    治疗相关疾病 慢性肾炎、糖尿病、高血压病等疾病的早期诊断和有效治疗对预防肾衰竭至关重要。患者应积极控制血糖、血脂、血压，遵医嘱坚持药物治疗；每年定期做肾脏B超检查、尿常规、肾功能检查。患者应该密切监测血压、血糖水平，以确保其在正常范围内。普通人群也应注意定期体检，日常监测血压、观察小便，若出现特殊变化，应尽快到医院就诊，寻求专业医生的帮助。
    合理用药 乱用药物也有可能造成肾衰竭。抗生素、免疫抑制剂、化疗药物等可能存在对肾脏的副作用。一旦患者药物服用不当，可造成药物性肾脏损伤。患者一定要在专业医生指导下科学、合理用药。
    预防感染 风寒、风湿、风热等都可能导致患者的肾脏功能下降，引发肾衰竭。日常生活中，人们可以适当地进行体育锻炼，提高身体免疫力，尽量避免感冒，减少细菌和病毒对身体的伤害。
    健康生活 现实生活中，许多人存在熬夜、喝碳酸饮料、吃油炸食品等不良生活习惯。睡眠不足、饮食不健康都会加重肾脏的负担。建议大家按时休息，好好吃饭。此外，肾衰竭患者日常生活中一定要积极地锻炼，控制好体重。
    体检 定期体检能够帮助大家早期发现肾衰竭的苗头。建议一年进行一次全面体检以及肾脏的专项检查，及时了解自身肾脏的健康情况。
    以上是关于肾衰竭的科普知识，建议大家重视相关注意事项，积极做好预防措施，保护肾脏健康。
    （作者供职于孟州民生医院内三科）