□张伟娜

   锁骨是保证人们上肢具有很大活动范围的骨头，锁骨骨折也是常见的骨折之一。锁骨对锁骨下的神经和器官有着重要保护作用，锁骨一旦骨折，需要进行良好的护理；否则，容易导致锁骨下的神经和器官受损，产生并发症。下面，我为大家介绍锁骨骨折术后的护理知识。
日常生活护理
    俗话说“伤筋动骨一百天”。骨折以后患者需要很长一段时间静养和护理，身体才能恢复健康。骨折患者在恢复阶段，主要是饮食上的调理，比如患者需要多吃高钙、高蛋白的食品，比如牛奶、牛肉、无花果等。这些食品可以帮助患者的骨折部位愈合。除了补充这些食品，患者还需要补充多种维生素，特别是维生素D，补充足够的维生素D可以促进患者对钙质的吸收；患者需要睡在硬板床上，因为硬板床可以更好地帮助患者对锁骨进行正位，防止骨折愈合过程中出现畸形。如果患者由于锁骨骨折导致不能很好地进行日常生活，那么患者家属就需要照顾患者的日常生活。患者要有充足的休息时间，不熬夜；还可以多晒太阳，有利于促进骨折部位愈合。
康复训练
    康复训练是锁骨骨折术后患者需要注意的关键点。康复训练可以预防长时间不进行活动导致的功能减退。骨折术后恢复情况良好时，患者就可以进行康复训练。康复训练可以增加局部的血液循环，加快受损部位修复。在进行康复训练时，患者需要在医生的指导下进行，不要独自进行康复训练，以免造成二次受伤。患者需要注意的是，虽然骨折需要进行康复训练，但是也不能操之过急，应在医生的指导下，康复训练的幅度和力量都需要循序渐进，活动的范围宜从小到大，训练的次数可从少到多。
伤口护理
    锁骨术后，对骨折部位进行外固定时，护士需要经常检查患者骨折处固定的情况，督促患者保持正卧位或者仰卧位，有利于促进身体恢复。由于锁骨可以保护锁骨下的神经和器官，所以术后患者需要注意这些部位，密切关注上肢的血液循环和神经的压迫情况，查看上肢是否有感觉和上肢皮肤颜色的情况；注意伤口情况，对骨折部位进行药物外敷时，需要注意消毒，换药时动作应轻柔，防止伤口开裂，避免感染，可预防并发症。如果患者出现以上情况，并且不能独自处理时，需要前往医院接受治疗。
术后复查
    锁骨骨折术后，患者需要定期复查。患者应该遵照医嘱，根据固定的方式决定复查的时间和次数，比如一个月复查X线片，3个月后、6个月后及1年以后需要进行复查。通过复查，可确保患者的恢复效果，及时纠正锁骨错位愈合，直到锁骨完全愈合为止。
    （作者供职于河南省中医院/河南中医药大学第二附属医院骨伤科）