□张鑫

  颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。颈椎病的发病原因包括颈椎长期劳损、骨质增生、椎间盘突出、韧带增厚等。这些原因导致患者的颈脊髓神经根和椎动脉受压，使交感神经受到刺激，导致患者出现一系列功能障碍。颈椎病分为4种，即神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎病、椎动脉型颈椎病。
    近年来，经济社会发展改变了人们的生活方式，越来越多的人需要长期低头伏案工作，这种情况导致颈椎病的发病率越来越高，而且发病的年龄逐渐年轻化。但是，从目前来看，在临床就诊的颈椎病患者中，仍然以中老年群体为主。
    引发颈椎病的原因比较多，因为颈椎是脊柱椎骨中体积最小、灵活性最大的部分，这一部分活动频率高，而且负重比较大，需要承受各种各样的负荷和劳损，甚至可能会受到外伤。其实，这也是中老年患者容易出现颈椎病的主要原因。
    对于颈椎病，大部分患者可以通过非手术方式进行有效治疗，比如物理疗法、运动疗法、药物疗法等。医务人员可以为患者进行有针对性的治疗，控制其现有症状，减少颈椎病的复发率，提高患者的生活质量。在临床治疗过程中，也有少部分患者出现严重压迫神经根、压迫脊髓的问题。这类患者必须接受手术治疗。
    在日常生活中，如果患者反复出现头痛、颈椎疼痛等症状，一定要及时到医院就诊。医生经过详细检查后，分析具体的发病原因。一旦确诊颈椎病，患者就要积极治疗，严格遵医嘱；若有必要，立即住院接受相关的手术治疗。对于症状比较轻的患者，医生会使用非甾体类镇痛药物缓解其头痛、颈椎疼痛等症状，也可以通过推拿、按摩、牵引、针灸等中医药特色疗法进行治疗。
    如果患者处于颈椎病的急性发作期，颈部疼痛就会非常严重，而且会出现上肢疼痛、麻木等症状。在急性发作期，患者除了及时就医外，还要注意休息，不要增加运动量，以免刺激颈部。
    除了以上治疗方法外，颈椎病患者还要改变不良的生活方式，特别是长时间伏案工作的患者，一定避免久坐。此外，在日常生活中，颈椎病患者还要适当加强锻炼，比如游泳等，这样不仅可以锻炼颈肩和腰背部的肌肉，还有利于身体健康。
 （作者供职于社旗县人民医院康复医学科）