□苗小勇

 

   在生活中，我们经常听说某人年纪轻轻就患了尿毒症。那么，年轻人为什么会患这种疾病呢？近年来，患尿毒症的年轻人数量逐渐增加，主要是以下几种原因造成的。
用药不规范
    目前，抗生素滥用情况日益严重，久而久之就会导致人体的抵抗力下降。一些年轻人在使用抗生素时，存在滥用情况。另外，普通感冒药物也会对肾脏造成损伤，如果偶尔服药以及配合大量饮水，对肾脏的影响较小。但是如果出现一些轻症就开始服药，日积月累就会导致肾脏受到难以修复的损伤。在现实生活中，人们只要提升身体素质，增强抵抗力，体内的毒素就会自行排出。普通感冒具有自限性，只要多休息，不用服药就可以痊愈。
作息不规律
    作息不规律是当代年轻人的主要问题之一。许多年轻人存在熬夜的习惯，晚上睡觉前喜欢躺在床上看手机，通常在凌晨以后才入睡。晚上分泌的激素与白天分泌的激素存在很大差别，经常熬夜加班或看手机，会加重肾脏的负担，增加尿毒症的风险。因此，在日常生活中，如果人们作息不规律，身体就容易出现问题。
不良习惯
    不少年轻人有吸烟、喝酒等不良习惯，经常喝酒会导致肾脏代谢受到影响。有些年轻人喜欢喝啤酒，会使排尿量增多，排尿量增多就会加重肾脏的负担，病情严重者甚至会出现肾衰竭的情况。因此，大量饮酒将会对我们的身体造成极大损害。
    吸烟也是不好的习惯之一，烟雾虽然经过呼吸道，但是烟雾会对人体造成全身性伤害。香烟中含尼古丁、焦油等物质，会导致肾脏血管收缩，缺氧、缺血情况明显加重。相关研究结果显示，长期吸烟的人，肾脏疾病的发病率会明显提升。
饮食不均衡
    不少年轻人喜欢食用油炸、烧烤、火锅、海鲜类食物，这些食物会导致肾脏负担明显加重。油炸、烧烤等食物，油脂及盐分含量较高，摄入大量这类食物，会增加动脉粥样硬化的风险；同时，还会导致血压升高，使肾脏出现缺氧、缺血的情况，加快肾脏疾病的形成。因此，在日常饮食中，人们要合理饮食，保持良好的饮食习惯。
忽视体检
    年轻人常常认为自己还年轻，加上工作繁忙，每年没有按时体检，不能及时发现身体出现的问题，使疾病难以得到及时诊断及治疗。因此，体检工作至关重要。
    综上所述，尿毒症是常见疾病之一，为有效控制这一疾病的危害，需要从以上几点出发，对不良习惯进行纠正，从而对肾脏进行保护。
    （作者供职于温县人民医院肾病风湿免疫科）