□刘文文

   著名诗人徐国静写过这样一首歌颂母乳的诗——母乳是生命旅途中第一个“加油站”，母乳播种的第一颗种子是爱，并不断地将爱汇聚为一条彩色长河，悄无声息地浇灌着，生命在每个季节所绽放的花朵。可以说，母乳是母亲赐予孩子最珍贵的礼物，是新生儿最好的营养来源。我们都知道母乳喂养好处多，下面就来聊一聊母乳喂养的那些事儿。
母乳喂养的好处
    1.母乳中含有新生儿成长所需要的全部营养成分，有利于新生儿的身体发育和智力发育。
    2.母乳中含有较多的消化酶，如淀粉酶、乳脂酶等，有利于宝宝消化。
    3.母乳，尤其是初乳中含有大量的免疫活性细胞及很多种免疫球蛋白，能提高新生儿的抵抗力，让新生儿免受各种微生物的侵袭。
    4.母乳是最适合6个月以内的宝宝食用的食物。因为母乳的温度适宜，对宝宝的肠胃没有刺激，而且富含多种营养成分。早产儿、出生低体重儿妈妈的乳汁中蛋白质的含量比足月正常新生儿妈妈的乳汁中蛋白质的含量高近80%。
    5.母乳可以增强母子之间的联系。你知道宝宝最开始是如何认得妈妈的吗？因为宝宝出生后就有嗅觉，尤其喜欢妈妈身上特殊的奶味。
    6.母乳干净、安全、卫生，含有丰富的乳糖，可促进婴儿肠道乳酸杆菌的生长以及肠道正常菌落的建立，不仅可以促进宝宝免疫系统的发育，还可以减少过敏现象的发生。
母乳喂养对妈妈的好处
    1.可以刺激产妇的垂体分泌泌乳素，促进泌乳与子宫收缩。
    2.有利于产妇恢复子宫，排出恶露，减少出血等。
    3.降低产妇患乳腺癌、卵巢癌的概率，对产妇产后体型的恢复大有好处。
    4.能够激发母性的本能，有助于妈妈和宝宝建立牢固的联系，预防抑郁症。
    5.方便、经济。
如何正确喂养
    1.哺乳前，产妇要清洗双手，出汗较多时，可用温开水浸湿过的毛巾擦洗乳头和乳房。
    2.哺乳时，产妇和婴儿体位要舒适，充分放松，选择合适的哺乳姿势。①摇篮式：摇篮式是传统式的抱法，适合顺产产妇；②橄榄球式：适合多胎、乳腺管阻塞和剖宫产产妇；③环抱式：适合早产儿、生病或月龄非常小的新生儿；④横躺式：适用于剖宫产产妇。
    3.哺乳时，产妇与婴儿保持正确姿势：①婴儿的头和身体成一直线；②产妇托住婴儿的臀部；③婴儿与产妇胸对胸，腹对腹，下颌贴近产妇的乳房。
    4.判断婴儿是否正确吸吮乳头和乳晕：①嘴张大，下唇往外翻；②上唇上方乳晕较下唇下方乳晕露出多，舌头前伸，乳头被舌头包裹；③产妇没有乳头疼痛。
    5.让婴儿在吸空一侧乳房后，再吸另一侧乳房。
    6.哺乳后，将婴儿竖抱起来，轻拍其背部，排出胃内空气，防止呕吐。
    7.哺乳后，产妇可佩戴棉质、大小适宜的乳罩。
     （作者供职于郑州人民医院）