□梁海燕

   在河南省肿瘤医院工作10多年来，作为一名护理工作人员，每天都要面对来自患者及家属的不同情绪。其中，面对“死亡的恐惧”是工作中见到最多的负面情绪之一。每个人的生活经历不同，面对死亡的情绪也各不相同。有面对死亡时的平静与坦然，也有对死亡时的紧张与恐惧。如何减轻患者对死亡的紧张与恐惧，减轻患者心理上的痛苦，使之能更好地配合治疗，是我在工作中不断思考和探索的事情。
　　  记得之前护理过一位女性患者，56岁，患宫颈癌放化疗后直肠阴道瘘，被癌症折磨了快2年，非常痛苦。直肠阴道瘘，是因为放疗导致直肠阴道后壁溃烂，而引起大便从阴道流出，会导致患者会阴部感染，表现为会阴部皮肤的红、肿、热、痛，甚至皮肤溃烂。这位患者入院后，我作为责任护士要检查她的皮肤情况，了解她的实际情况，给予相应的健康指导并做好记录。当我看到她的会阴部皮肤后，如大多数直肠阴道瘘患者一样，已经出现皮肤溃烂并伴随着奇痒。通过对患者皮肤状况进行评估并结合她的实际病情，应用生理盐水对皮肤进行清理，用造口护肤粉及皮肤保护膜进行保护，并教会患者家属如何护理，保证每次流出分泌物后都有保护。患者及家属对我细心和认真的工作态度表示感谢，也获得了患者的信任。
    有一次，我去床边做护理，她从床上坐了起来，郑重地对我说：“梁护士，我给你说，我躺在这里想了好多，我控制不住自己想事情，甚至连我的身后事都想好了，到时候我穿什么衣服（丧服），给我儿子说什么话我都想好了。”她旁边的老公也是一脸的担忧。我很是理解地连连点头，走过去拉着她的手说：“阿姨，我非常理解你患病的感受，我也曾经有过，偶然的机会我读到了一本书《当下的力量》，让我受到了启发。该书告诉我们要有觉察力，使我们能够觉察到天马行空的想象，然后教会我们回归现实。学会这个觉察力有个好办法，比如你躺在床上会感觉到屁股下的垫子软软的，喝水时嘴巴碰到杯子时感觉凉凉的，以及水滋润到胃里的舒适感等。一旦你察觉到这些，你就会转移注意力，从坏思想的漩涡中走出来。”患者听完以后也赞同地连连点头。
    随后，她说：“但是，我还是很害怕，甚至恐惧那一天（死亡）的到来。”
    我说：“阿姨，你知道心想事成的故事吗？”
    我说完，她笑了笑说：“我知道，这些事想多了不好。”
    我说：“死亡是每个人都要面对的，这是现实，面对它我觉得你很勇敢。恐惧会形成就是因为我们害怕有不好的事情发生。当恐惧的时候，我们不要排斥，要接纳它的存在。阿姨，你多想想生活中让你开心的事情，比如抱孙子的时候多开心，或者送孙子上学时多紧张，给家人做什么好吃的等，细节越清晰越好，终究会实现的。”
    她微笑着说：“我都这样了，自己都照顾不了自己，会吗？”
    我说：“阿姨，你知道吗，所有的事情都有能量振动，两个相同振动频率的东西会互相吸引。如果一个人真心想要一样东西的时候，你就会散发出相同的那种频率，然后‘宇宙’就会联合起来帮助你，帮你一起来实现愿望。如果你天天想一些不好的事情也会实现的哦！”
    她赶快摆手说：“我可不要死，我还得赶快治好病回家看孙子呢，我还要教他背古诗呢，哈哈。”我也点点头说：“对了，阿姨，把细节想得越详细越好。”
    患者老公随后到护士站跟我说：“梁护士，谢谢你开导她，她就听你们医生和护士的，麻烦你有时间多跟她聊聊天。”
    什么是“真心想要”，就是不仅仅在思想层面，必须从内心深处渴望某个事物，每次想的时候会到忘我境界。千年之前，中国的智者老子就曾经说过，“祸兮，福之所倚；福兮，祸之所伏。”坏事可以引出好的结果，好事也可以引出坏的结果。凡事多往好处想想。这听起来好像是安慰人的客套话，细究起来，其中却有一定的心理学道理。
    想象对人的身心反应有不可忽视的作用，这种作用的积极方面可以保持心理健康。凡事多往好处想，可以让我们拥有积极心态，而不是老被阴霾笼罩。凡事多往好处想，可使我们正确思考，而不是钻进死胡同，思想狭隘；凡事多往好处想，既是一种生活的智慧，也是心理的一种调节方式。人的心态是随时随地都可以转化的，有时可以转好，有时可以转坏。如果想好的事情，心情就立即可以变好；如果想坏的事情，心情马上就可以变坏。展示生命的风采，事情定会向好处发展，这样坚持下去，自然就会心想事成。
    （作者供职于河南省肿瘤医院）