骑行的乐趣

2018-06-23 来源:医药卫生报 第四版:卫生文化 浏览:13814 次 


□张景想

   有人说,绿色是生命的颜色,绿色是环保的颜色;有了绿色便有了清新的空气,有了绿色便有了沁鼻的花香,有了绿色便有了健康的生命。
    犹记当年,天空格外蓝,小草格外绿,花儿格外红。马路两旁的大树,个个精神抖擞地挺立着,树叶绿油油的,放眼望去,就像两列整齐的绿旗。人们走在路上,阵阵清新的空气扑鼻而来,倍感清爽。可现在,取而代之的是一棵棵落满灰尘的小草,孤零零的树木,奄奄一息的花儿,灰蒙蒙的天空,污浊的空气。
    地球是人类赖以生存的家园。生命的延续,人类的生存,一刻也离不开自然资源。面对地球的现状,我们无时无刻不在忧虑。保护环境,保护地球要从小事做起,从眼前做起,从低碳环保做起。
    低碳生活既是一种生活方式,也是一种生活理念,更是一种可持续发展的环保责任。低碳生活是保持一种健康绿色的生活习惯,是更加时尚的消费观,是全新的生活质量观。
    在出行中,采用能降低二氧化碳排放量的交通方式,谓之“低碳出行”。骑自行车出行就是一种很好的低碳生活方式。
    以前,我上下班都是乘坐班车或公交车。上班期间,我在办公室里也是坐得多,活动得少。时间一长,我身上毛病便多了起来,先是颈椎痛、胃肠炎症,后来血压也变得不怎么正常了。去医院检查,医生告诉我说,是长期缺乏运动所致,若仅靠吃药、打针并不能解决根本问题,必须在日常生活中做适当运动。
    为了身体健康,也为了节能减排,我按照医生的要求,开始骑自行车上下班。在骑行的这段时间里,我认识了很多有共同爱好的骑友。
    一位骑友曾对我说:“以前开车上下班,路上还容易堵车;现在,骑自行车上班,健身又环保,再也不会因为堵车而心烦焦躁了。骑行还有一个好处就是能很好地改善我们现在的生态环境。”我身边的一位同事也说:“以前一整天坐得腰酸背痛。自从骑行上下班后,自己的身体状况有了明显改善。骑行不仅让自己身体健康起来,也让自己的心情越来越好,真是两全其美。”
    受身边骑友的感染,渐渐地,我也爱上了骑行。骑行启发了我对工作和生活的思考,锻炼了我的心智,让我体验到挑战困难的成就感。当我奋力骑行到山顶俯瞰中原大地时;当我用尽气力到达景点,心满意足地到此一游时;当我凯旋回到家里,精疲力竭地躺在沙发上时,我的心里就会有巨大的满足感,就会升起一股战胜困难的快乐感。
    现在看来,骑行并不是降低生活的质量,而是从另一方面让生活变得更有情趣,亦能强身健体。在倡导健康生活、环保节能的现代生活中,低碳骑行既不占用过多的时间,又可解决日益紧张的能源问题,还锻炼了身体,增强了体质,陶冶了情操。它让我们的生活多了一些绿色、多了一点文明、多了一份健康。
    (作者供职于许昌市卫生计生委)

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