本报记者 王正勋 通讯员 张腮文 任怀江

  “人们常常把胸闷、心慌当成‘太累了’，其实可能是心脏发出的最后一次警告！”4月3日下午，温县人民医院心血管内科专家受邀走进温县教育局，为四十余名教育系统工作者送上一场聚焦慢性病管理与心血管疾病急救的健康科普。

“教师群体长期伏案、精神压力大、作息不规律，是慢性病的高发人群。”讲座伊始，公卫科科长周巍以心源性猝死的热点切入，围绕慢病早期筛查、规范治疗、日常干预和定期随访展开讲解，强调“早发现、早诊断、早治疗”的重要性。

现场互动中，部分老师坦言曾出现过胸闷、心慌或头晕等不适，却大多以为是劳累所致。“慢性病的可怕之处就在于它‘静悄悄’地发展，直到某一天被一次熬夜或一次情绪激动引爆。”周巍提醒大家，体检报告上的血压、血脂、血糖异常绝不能忽视。

随后，心血管内科主治医师赵永陈聚焦心源性猝死这一突发高危疾病。他说，过度劳累、长期熬夜、情绪激动是重要诱因，而教师群体恰恰长期处于这些风险之中。赵永陈详细讲解了胸痛、胸闷、呼吸困难等预警信号，并现场示范心肺复苏（CPR）的关键步骤，强调“黄金四分钟”的急救意义。“老师们每天面对几十个学生，如果课堂上有人突然倒地，你们敢不敢救、会不会救？这四分钟，可能就是一条命。”台下的教育工作者们纷纷表示，专业的急救培训一直是校园安全的短板，这堂课补上了关键一环。据悉，这是该院健康科普团队关于心血管疾病预防科普的第二站，未来还将持续推进健康科普“五进”活动，把专业的医疗知识送到更多机关、学校和社区，为全县人民健康保驾护航。