医药卫生网讯（记者李志刚 通讯员罗佩佩）为积极响应“健康中国”行动号召，提升社区居民及基层工作人员应对突发意外伤害的自救互救能力，近日，在郑州市卫生健康委员会的大力支持下，由郑州市紧急医疗救援中心主办，黄河科技学院附属医院承办的“郑州市第998期全民急救技能普及培训”在医院门诊中厅顺利举行。

理论课程围绕心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用、气道异物梗阻（海姆立克急救法）以及常见创伤止血包扎等关键内容展开。讲师们结合真实案例，用通俗易懂的语言，详细阐述了各类急症的识别要点、呼救流程及施救原则，为后续的实操打下了坚实的理论基础。

在操作演示环节，培训团队利用高级复苏模拟人、AED训练机等专业教具，进行了分步骤、慢动作的标准化演示。演示过程严谨规范，重点突出，确保每位学员都能清晰掌握动作要领。

“听十遍不如练一遍”。练习现场气氛热烈，学员们轮番在模拟人身上练习胸外按压的深度与频率，相互配合体验海姆立克急救法的标准站位与发力，急救导师们穿梭于各小组之间，进行“一对一”“手把手”的细致指导，及时纠正学员们在手法、力度、顺序上的偏差，确保每一位学员都能将理论知识转化为正确的肌肉记忆。

为巩固培训成果，活动最后进行严谨而必要的技能考核环节。通过考核，学员们不仅巩固了技能，更增强了在紧急情况下敢于施救、善于施救的信心与底气。

本次培训活动组织有序、内容详实、教学相长，获得了社区工作人员的一致好评。大家纷纷表示，此次培训极具实用价值，真正学到了“能救命”的技能，今后在工作中、生活中若遇到突发事件，将更有能力保护自己、帮助他人。