医药卫生网讯（记者陈述明 通讯员李伟琳）2025年11月20日是第12个世界压疮预防日，今年的主题为“用心守护，压疮止步”。为提高公众、全院护理人员对压疮（压力性损伤）的认知，普及预防与护理知识，11月19日，濮阳市人民医院护理部、压伤护理学组精心组织医护团队在住院三部健康大讲堂举办世界压疮预防日主题科普活动。  

濮阳市人民医院护理部副主任张异对参加此次科普讲座的护理同仁、患者及家属表示热烈欢迎，她说，压伤是“可防”大于“可治”，希望大家以本次活动为契机，通过“讲、演、练、问”全流程互动，让防治知识从“纸上”落到“手上”，守护皮肤健康，预防压力性损伤，真正做到“早预防、少受罪”。

压伤护理学组秘书、心血管内科三病区护士管志华以《远离压疮，你我同行》为题，以“烂苹果”原理为切入点，用生动语言解析压疮形成机制、分期及“五勤一加强”护理预防措施，并结合临床典型案例，阐述压疮的成因、危害及早期信号，详细讲解长期卧床、术后康复等不同人群的压疮预防重点，强调“预防胜于治疗”，让“早识别、早干预”理念深入人心。

互动环节，患者及家属积极提问，“长期卧床患者多久翻身一次合适？”“不同材质的减压垫该怎么选？”等问题得到护理人员的耐心解答。压伤学组副组长、心血管内科三病区护士长陈洁说，压疮一旦发生，不仅治疗周期长、费用高，严重时还可能引发感染，威胁患者生命。她表示，压疮防重于治，呼吁照护人员应掌握正确的皮肤护理方法，避免被照护者局部皮肤长时间受压或处于潮湿环境，从源头上杜绝压疮的发生。

讲座结束后，压伤护理学组组长、产科一病区护士长李淑臻带队，组成多个“压伤预防科普小分队”深入病房，来到长期卧床的患者床边，开展了一次“零距离”的科普宣教；现场手把手演示正确的翻身技巧，包括翻身频率、发力姿势及减压垫的摆放位置等具体方法，并演示了如何避免在照护过程中产生剪切力与摩擦力等；并向患者家属及陪护者讲解日常生活中常见的护理误区：如“勤按摩受压部位”“过度清洁皮肤”“使用环形防护垫”等，并提出了“勤翻身、勤擦洗、勤锻炼、勤更换、勤观察、加强营养支持”的“五勤、一加强”照护理念，为家庭护理提供了清晰的行为指南。

此次活动采用“健康课堂＋现场指导”相结合的方式，不仅将关爱与科学的防护理念传递给了广大患者及家属，还进一步提高了广大群众对压疮的认识，让更多人了解并关注压疮，增强压疮防范意识，为提升人民群众的健康水平贡献力量。