医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员李可 李巧）日前，罗山县健康教育中心带领罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团队，应邀走进丽水街道赵园社区，开展以慢性病防治健康素养为主题的健康科普知识讲座，助力居民筑牢健康防线。

活动开场，罗山县健康教育中心健教科连锐锋介绍了单位职能及本次活动目的。本次讲座旨在通过普及慢性病防治知识，帮助居民识别风险、掌握技能，切实提升健康管理能力。

讲座中，罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团县级专家葛荣波用通俗语言拆解慢性病防治要点。他先列出高盐高脂饮食、吸烟酗酒、缺乏运动等“高危习惯”，提醒有家族遗传史、肥胖的居民更需警惕；接着教大家识别早期信号：高血压常伴头晕头痛，糖尿病多有“喝得多、尿得多、吃得多还消瘦”的表现，冠心病可能出现胸闷胸痛，出现这些症状要及时就医。

葛荣波说，慢性病并非“绝症”。他呼吁家庭形成健康合力，家人可陪患者一起吃低盐餐、散步，督促按时服药；社区则需完善健康服务，让居民在家门口就能学到实用知识。

讲座期间，罗山县健康教育中心工作人员为听众发放了《中国公民健康素养66条》等宣传资料50余份，让健康知识随时可查。