医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员李君仪 郑晓龙 岳克虎）记者11月21日从商城县卫生健康委了解到，为切实关怀干部职工的身心健康，增强大家对于心肌梗死的预防意识和应急处置能力，针对干部职工长期久坐办公、工作压力较大、缺乏运动等常见健康问题，商城县卫生健康委邀请商城县人民医院刘正玉，为卫健系统工作人员开展一场关于心肌梗死防治知识科普讲座。

针对干部职工对心梗症状认知模糊的问题，刘正玉系统梳理了心梗的典型及非典型预警信号，强调切勿抱有“忍一忍就好”的侥幸心理，帮助干部职工快速区分普通不适与心梗前兆，避免因误判而延误救治时机。结合干部职工的实际工作场景，刘正玉还建议大家在生活方式上做出改善，包括健康饮食、戒烟限酒、规律运动、规律作息以及情绪调节等方面，并强调定期体检的重要性。

活动中，刘正玉向干部职工详细讲解了关于心肌梗死的“三步急救法”。若出现相关症状，第一步是立即停止一切活动，原地坐下或躺下休息，避免任何体力活动；第二步是迅速呼救，立即拨打120，向医生清晰描述自身症状、所在位置、既往病史（如高血压、糖尿病等）及用药情况；第三步则是采取规范的救治措施。

商城县卫生健康委介绍，此次活动，通过精准覆盖心梗防治的关键环节，有效提升了干部职工的健康防护意识和应急处置能力。下一步，该委将持续推进此类健康科普活动，举办形式多样、内容丰富的健康讲座，让更多干部职工掌握科学的健康知识与应急技能，为干部职工的生命健康筑起坚实防线。