“请抬头，高举双手、环抱脖子，向左转再向右转……”近日，焦作高新区卫健中心联合李万社区卫生服务中心走进河南理工大学附属小学，为辛勤耕耘在教育一线的教师们带来了一场主题为“颈椎病的预防与保健”的健康知识课堂，为教师们送上贴心的“健康锦囊”。

活动现场，来自李万社区卫生服务中心的中医师利用PPT图文展示，针对教师群体长期伏案工作引发的颈椎健康问题，结合临床经验，系统讲解了颈椎病的发病机制、常见分型及早期预警信号，重点剖析了不良工作姿势对颈椎的慢性损伤。同时，现场演示一套行之有效的缓解颈椎病的颈椎操，助力大家在繁忙的教学工作间隙，能够便捷地舒缓身体疲劳、放松紧张身心。科普结束后，中医师针对颈肩酸痛、慢性疲劳等职业病，让大家现场体验推拿、耳穴压豆等中医特色疗法，症状立竿见影，受到广泛好评。

近年来，李万社区卫生服务中心以“传承中医精华、服务基层民生”为目标，从上级帮扶、技术落地、服务升级、人才培育多维度发力，让中医“简、便、廉、验”的优势深入基层，成为守护群众健康的“金字招牌”。

为打破群众对中医的认知壁垒，该中心依托微信公众号、视频号、抖音等新媒体途径，不定时推送“八段锦健身操”“节气养生妙招”“常见病中医调理方法”等内容，通过“线下阵地+线上平台+互动体验”的模式，让中医知识融入日常生活。

此外，积极构建精准服务新格局，该中心康复科作为近年来重点发展的特色科室，主要以“中医为主、中西并用”的核心发展思路，依托先进设备支撑与多学科协作机制，为神经损伤、骨科疾病、运动损伤等患者提供精准化康复服务，逐步成为区域内康复医疗领域的中坚力量。