医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员李可 连锐锋）10月30下午，罗山县健康教育中心带领罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团队，应邀走进东铺镇河桥村，开展以慢性病防治健康素养为主题的健康科普知识讲座。

活动开场，罗山县健康教育中心健教科连锐锋介绍了单位职能以及本次活动目的。旨在提升村民对慢性病的科学认知，帮助大家了解常见慢病的成因与危害，纠正日常生活中的健康误区，增强“每个人是自己健康第一责任人”的意识，引导大家养成健康生活方式，切实降低慢性病发生风险。

讲座中，罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团葛荣波说，慢性病自我管理至关重要。一方面，应定期参加健康体检，65岁以上老年人可享受每年一次免费体检，女性也应积极参与“两癌”筛查等项目，做到早发现、早干预。另一方面，要养成健康生活习惯，做到“限盐、减重、多运动，戒烟、戒酒、心态平”，注重合理膳食、规律作息，保持积极乐观心态，从日常生活中筑牢健康防线。

讲座期间，罗山县健康教育中心工作人员为村民发放了《中国公民健康素养66条》及《了解降血压非药物疗法》等宣传资料，共计2种120余份。

健康是幸福生活的基础，预防慢性病没有捷径，需要我们从日常生活的点滴做起。罗山县健康教育中心表示，希望通过讲座，大家能重视慢性病防治，主动学习健康知识，用科学的方式守护自己和家人的健康，共同迈向健康生活。