医药卫生网讯（记者陈述明 通讯员王秀丽 张铮）10月29日是世界卒中日，为进一步提高基层群众对脑卒中（俗称“中风”）的防治意识，将健康知识送到百姓身边，清丰县中医院健康科普专家张超远一行，来到张村村民委员会，为乡亲们带来了一场关乎生命健康的科普讲座。

张超远用朴实的乡音，从乡亲们熟悉的“脑梗塞”“脑出血”等俗名说起，将脑卒中称为威胁生命的“头号健康杀手”。他告诉大家，这个病不仅发病急、变化快，更有着高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的可怕特点，一旦得上，往往“非死即残”，给家庭带来沉重的经济与照护负担，因此，早期的预防与识别至关重要。

怎样才能快速识别，为家人赢得宝贵的抢救时间？张超远将国家推广的“中风120”口诀变成了现场最受欢迎的“健康法宝”。他一边比划一边耐心讲解：“大家记住‘1’，就是看一张脸，有没有嘴歪眼斜；‘2’，就是查两只胳膊，平举起来是不是一侧无力、抬不稳；‘0’，就是听语言，说话是不是变得含糊不清。”他反复强调，这三个症状中出现任何一个，都绝不能抱着“躺下歇歇就好”的念头，必须立即拨打120急救电话，因为“时间就是大脑，抢回一分钟，就可能挽救一个家庭”。

最后，张超远将话题回归到“防”字上。他提醒大家，脑卒中尤其“偏爱”有高血压、糖尿病、血脂异常等基础病的人群，控制好这些指标是预防的根基。他特别为大家澄清了几个常见的误区：“定期输液通血管”并无科学依据，“吃保健品预防中风”不可替代药物治疗，尤其叮嘱患有慢性病的老人，一定要遵医嘱长期规律服药，切不可感觉没事就擅自停药，这是预防复发最关键的一道防线。

现场气氛热烈，村民们纷纷表示受益匪浅。该院将继续开展此类“接地气、聚人气”的健康科普活动，让权威、实用的医学知识走进千家万户，服务百姓健康。