在呼吸系统疾病的范畴中，慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）是一种常见且危害较大的疾病。很多人在病情进入稳定期后，就以为万事大吉，从而放松了警惕。实际上，慢阻肺稳定期同样需要重视，因为这是巩固治疗效果、增强身体抵抗力的关键时期。

一、认识慢阻肺稳定期

（一）什么是慢阻肺稳定期

慢阻肺是一种具有气流受限特征的可以预防和治疗的疾病，气流受限不完全可逆、呈进行性发展。当患者经过治疗后，咳嗽、咯痰、气短等症状相对稳定，没有急性加重的迹象时，就进入了慢阻肺稳定期。

（二）稳定期的重要性

稳定期是慢阻肺治疗的重要阶段。在这个时期积极采取措施进行干预，可以延缓疾病的进展，减少急性发作的次数，提高患者的生活质量。如果忽视稳定期的治疗和调养，一旦受到外界因素的影响，如气候变化、感染等，病情很容易急性加重，导致肺功能进一步恶化，严重影响患者的身体健康和生活自理能力。

二、中医“扶正固本”疗法的理论基础

（一）中医对慢阻肺的认识

在中医理论中，慢阻肺属于“肺胀”“喘证”“咳嗽”等范畴。中医认为，慢阻肺的发生与肺、脾、肾三脏功能失调密切相关。肺主气，司呼吸；脾为后天之本，气血生化之源；肾主纳气。当肺、脾、肾三脏功能受损时，就会导致肺气失宣、脾气亏虚、肾不纳气，从而出现咳嗽、咯痰、气短等症状。

（二）“扶正固本”的含义

“扶正固本”是中医治疗疾病的重要原则之一。“扶正”就是扶助人体的正气，增强机体的抵抗力；“固本”则是巩固人体的根本，调整脏腑功能，使人体的阴阳气血达到平衡。在慢阻肺稳定期，运用“扶正固本”疗法，就是通过调理肺、脾、肾三脏的功能，增强人体的正气，提高机体的抗病能力，从而预防疾病的复发和加重。

三、中医“扶正固本”疗法的具体方法

（一）中药调理

1.辨证论治

中医强调辨证论治，根据患者的不同症状、体征和体质，将慢阻肺分为不同的证型，如肺脾气虚型、肺肾气虚型、痰浊阻肺型等。针对不同的证型，选用不同的中药方剂进行治疗。例如，对于肺脾气虚型患者，常用的方剂有补中益气汤合玉屏风散，以健脾益肺、固表止汗；对于肺肾气虚型患者，常用金匮肾气丸合参蛤散，以补肾纳气、固本平喘。

2.中药的作用机制

中药可以调节人体的免疫系统，增强机体的免疫力；改善肺功能，减轻咳嗽、咯痰、气短等症状；还可以调节人体的内分泌系统，促进新陈代谢，提高机体的应激能力。

（二）针灸推拿

1.针灸治疗

针灸是中医传统疗法之一，通过刺激人体的穴位，调节经络气血的运行，从而达到治疗疾病的目的。在慢阻肺稳定期，常用的穴位有肺俞、脾俞、肾俞、足三里、关元等。针刺这些穴位可以调节肺、脾、肾三脏的功能，增强机体的免疫力，改善呼吸功能。

2.推拿按摩

推拿按摩也是一种有效的治疗方法。通过按摩胸部、背部的穴位和肌肉，可以促进血液循环，改善肺部的通气功能，缓解咳嗽、咯痰等症状。同时，推拿按摩还可以放松身心，缓解患者的紧张情绪，提高患者的生活质量。

（三）饮食调养

1.饮食原则

中医认为，饮食与人体的健康密切相关。在慢阻肺稳定期，患者应遵循“清淡、营养、均衡”的饮食原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽、咯痰等症状。

2.推荐食物

可以多吃一些具有补肺、健脾、益肾作用的食物，如山药、百合、莲子、芡实、核桃、杏仁等。这些食物可以增强机体的抵抗力，促进病情的恢复。

（四）运动锻炼

1.运动的重要性

适当的运动锻炼可以增强体质，提高机体的免疫力，改善肺功能。在慢阻肺稳定期，患者应根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式。

2.推荐运动

太极拳、八段锦等传统运动方式，动作缓慢、柔和，注重呼吸的调节，非常适合慢阻肺患者。这些运动可以调节呼吸，增强肺功能，提高机体的抗病能力。

四、中医“扶正固本”疗法的优势

（一）整体调理

中医“扶正固本”疗法注重从整体出发，调理人体的脏腑功能和阴阳气血平衡。不仅仅是针对肺部的病变进行治疗，还会考虑到肺、脾、肾三脏之间的相互关系，以及人体与外界环境的整体联系。通过整体调理，可以提高人体的整体素质，增强机体的抵抗力，从根本上预防疾病的复发和加重。

（二）副作用小

与一些西药相比，中药和中医传统疗法的副作用相对较小。中药大多是天然的植物、动物或矿物，经过合理的配伍和炮制，其毒性和不良反应可以得到有效的控制。针灸、推拿等疗法也属于非药物治疗方法，不会对人体产生明显的副作用，更加安全可靠。

（三）个性化治疗

中医强调辨证论治，根据每个患者的具体情况制定个性化的治疗方案。不同的患者，其症状、体征、体质等都可能存在差异，中医会根据这些差异进行精准的辨证，然后选用合适的中药方剂、穴位和治疗方法。这种个性化的治疗方式可以更好地满足患者的需求，提高治疗效果。

五、总结

慢阻肺稳定期不容忽视，它是巩固治疗效果、增强身体抵抗力的关键时期。中医的“扶正固本”疗法，通过中药调理、针灸推拿、饮食调养和运动锻炼等多种方法，从整体上调理人体的脏腑功能，增强机体的正气，提高机体的抗病能力。与其他治疗方法相比，中医“扶正固本”疗法具有整体调理、副作用小、个性化治疗等优势。我希望广大慢阻肺患者能够重视稳定期的治疗，积极采用中医“扶正固本”疗法，为自己的健康保驾护航。

（大连普兰店金科医院 王振伟）