医药卫生网讯（记者王明杰 通讯员李可 连锐锋）9月2日上午，罗山县健康教育中心带领“罗山县健康教育大讲堂”巡讲专家团队，应邀走进莽张镇尚家村，开展以“慢性病防治健康素养”为主题的健康科普讲座，树立健康意识，养成良好的生活习惯，从源头上预防慢性病的发生。

活动开场，罗山县健康教育中心主任袁文奇介绍了单位职能以及本次活动目的。本次讲座旨在了解慢性病的高危因素、早期症状及预防措施，可以避免疾病进展，减少并发症的发生，帮助更多的人了解慢性病防治知识，提升全社会的健康素养。

讲座中，罗山县健康教育大讲堂巡讲专家团县级专家刘明伟围绕四个方面来讲述：什么是慢性病、慢性病是怎样形成的、常见的慢性病有哪些以及重视慢性病的自我管理。首先，刘明伟讲述了慢性病目前已成为严重威胁世界人民健康、影响国家经济社会发展的重大公共卫生问题。慢性病的特点有发病率高、知晓率低和控制率低，发病与多个危险因素有关，多为长期或终身患病、不能自愈、几乎不能被治愈，多具有不可逆性，临床治疗只能延缓病程进展速度和延缓症状等，但有明确的预防措施。慢性病的危害有发病率、致残率和死亡率高，预后差，医疗费用昂贵，严重耗费社会资源和威胁劳动力健康等。同时，讲述了慢性病发生发展的规律。其次，刘明伟专家讲述了慢性病是怎样形成的，是由不可变因素和可变因素共同促成，在岁月流逝和不健康的生活方式当中慢慢形成的。

接着，刘明伟讲述了常见的慢性病有高血压、糖尿病、高脂血症、超重肥胖、心脑血管病、骨质疏松、恶性肿瘤，癌症等，并逐一讲述了这些慢性病的形成过程、特点、危害及预防措施。最后，重视慢性病的自我管理，刘明伟专家先讲述了全生命全周期的健康，还讲述了健康新理念以及要定期进行健康体检，科学就医，及时就诊、遵医嘱治疗，理性对待诊疗结果，养成健康生活方式与行为。

讲座期间，健康教育中心工作人员为听众发放了《三减三健》《中国公民健康素养基本知识与技能》《健康生活方式与行为素养》《了解降血压非药物疗法》和膳食宝塔冰箱贴、腰围尺等健康教育宣传资料，共计6种300余份，帮助老年人了解慢性病防治知识，提升健康素养，强化健康意识。

对于这些常见慢性病，预防是关键。该中心表示，大家要主动学习健康知识，养成良好的生活习惯，定期体检，早发现、早干预、早治疗，才能有效远离这些健康“隐形杀手”，拥有健康幸福的生活。