内分泌干扰物，也被称为环境激素，是一类能够干扰生物或人体内分泌系统正常功能的外源性化学物质。它们通过类似激素的作用，干扰正常内分泌功能，从而对健康产生不良影响。尽管内分泌干扰物的摄入量可能很少，但足以使生物体的内分泌系统失衡，引发一系列健康问题。

种类与来源：

内分泌干扰物种类繁多，主要包括天然内分泌干扰物和合成内分泌干扰物。天然内分泌干扰物主要有调节生长和发育的雌醇、雌二醇、雌三醇等；与雌激素受体结合防止骨质疏松的植物雌激素等。合成内分泌干扰物包括避孕药成分乙炔基雌二醇；阻燃剂及表面活性剂成分多氯联苯、多溴联苯 、多溴二苯醚、全氟辛烷磺酸、全氟辛酸等；润滑剂成分邻苯二甲酸酯类；增塑剂成分双酚A、壬基酚、辛基酚等；农药有机氯化物、二氯二苯基三氯乙烷、二氯二苯基二氯乙烯、林丹、硫丹、有机磷酸酯、毒死蜱、二嗪磷、喹硫磷、氨基甲酸酯、甲萘威等；药物和个人护理用品抗炎药、抗过敏剂、抗生素、抗精神病药、激素类药物等。

日常生活中，这些内分泌干扰物广泛存在于食品、化妆品、肥皂、发胶、指甲油等个人护理产品，以及塑料玩具、奶瓶等塑料消费品中。此外，食品包装材料和加工食品，如饮料、罐头、油炸食品等，也含有较多的内分泌干扰物。

健康危害：

内分泌干扰物通过消化、呼吸等系统进入人体，影响内分泌系统，导致激素分泌异常。这种异常不仅会导致脱发、失眠、食欲不佳、早衰等症状，还会对生殖系统、神经系统和免疫系统产生严重影响。环境雌激素对男性生殖系统影响最大，可能导致男性雌性化，引起精子数量减少、无精、睾丸肿瘤、性欲降低和不育症。对女性而言，可能表现为女孩青春期提前、子宫内膜异位发病率增加、月经周期改变等。人体妊娠时接触固醇样化学品，会对子代产生健康危害。例如，服用保胎素的妇女，其子代生殖器癌症发病率可能增加。内分泌干扰物也与多种恶性肿瘤的发生密切相关。例如，20世纪70年代意大利某工厂事故导致内分泌干扰物环境污染，数十年后流行病学调查发现，这些污染与消化道癌、淋巴癌、粒细胞白血病等恶性肿瘤的发生有着密切关系。神经系统和内分泌系统密切相关，内分泌干扰物还会干扰神经系统的正常功能，导致神经中毒。在神经系统的发育阶段，化学物质的影响可能导致生殖行为异常。

预防措施

鉴于内分泌干扰物的广泛存在和严重危害，应采取必要的预防措施。首先减少摄入内分泌干扰物，包括健康的饮食，少吃外卖、泡面，少用塑料制品盛放食品，不用聚氯乙烯塑料在微波炉加热食物等。还有合理使用药物，遵医嘱不过度摄入激素药物。其次，减少接触内分泌干扰物，少用含磷洗涤剂、杀虫剂，少用一次性产品。另外还要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。对于特殊人群，如孕妇和儿童，应尽量避免使用含有内分泌干扰物的香水和化妆品，审慎接触塑料玩具，严格甄选不含双酚A的奶瓶。此外，减少农药和塑料制品的使用，选择环保产品，也是减少内分泌干扰物暴露的有效方法。

内分泌干扰物作为一类新兴污染物，其危害不容忽视。随着环境监测技术的不断发展和人们对化学物质环境和健康危害认识的不断深入，未来将有更多内分泌干扰物被识别出来。加强科技支撑，推进绿色低碳科技自立自强，将新污染物治理作为国家基础研究和科技创新重点领域，是防范内分泌干扰物风险的有效途径。让我们共同努力，保护我们的健康，守护地球的未来。

（河南省疾病预防控制中心 马青青）