一、真菌感染的常见类型

真菌感染根据感染部位和深度可分为浅部真菌病和深部真菌感染两大类。

1. 浅部真菌病

浅部真菌病主要侵犯皮肤、毛发和指（趾）甲，寄生或腐生于表皮角质、毛发和甲板的角蛋白组织中。常见的浅部真菌病包括：

·皮肤癣菌病：如体癣、股癣、手足癣等，这些疾病主要由皮肤癣菌引起，表现为局部皮肤的圆形或环形红斑，伴有瘙痒和脱屑。

·浅表性念珠菌病：由念珠菌引起的皮肤感染，常见于皮肤皱褶处，如腋窝、腹股沟等，表现为局部红斑、糜烂和渗出。

·其他皮肤真菌感染：如花斑癣、毛结节病、黑癣等，这些疾病虽然发病率相对较低，但同样会给患者带来不适。

2. 深部真菌感染

深部真菌感染又称作侵袭性真菌感染，是指病原真菌侵犯皮下组织、黏膜和内脏所引起的感染性疾病。这类感染通常较为严重，包括局限性的单一器官感染和侵犯两个或两个以上器官（组织）的系统性真菌感染。常见的深部真菌感染有：

·念珠菌感染：念珠菌是深部真菌感染中最常见的病原体之一，可引起肺念珠菌病、念珠菌性心内膜炎等严重疾病。

·曲霉菌感染：曲霉菌感染多见于免疫力低下的患者，如器官移植受者、恶性肿瘤患者等，可引起肺曲霉病、脑曲霉病等。

·隐球菌感染：隐球菌感染主要侵犯中枢神经系统，引起隐球菌性脑膜炎，病情凶险，死亡率高。

二、真菌感染的预防措施

真菌感染的预防需要从多个方面入手，包括日常护理、增强免疫力、避免接触感染源等。

1. 养成良好的生活习惯

真菌具有较强的传染性，因此，养成良好的生活习惯是预防真菌感染的重要措施之一。具体来说，应做到以下几点：

·保持个人卫生：每天用温水清洗身体，保持皮肤清洁干燥。特别是对于容易出汗的部位，如腋下、腹股沟等，更要勤加清洗。

·穿着透气衣物：尽量选择宽松、透气的衣物和鞋袜，避免穿着紧身或化纤材质的衣物，以减少局部潮湿和闷热的环境，从而降低真菌感染的风险。

·避免共用生活用品：不与他人共用毛巾、浴盆、脚盆等生活用品，以免引起交叉感染。

2. 增强免疫力

免疫力是人体抵抗外界病原体入侵的重要屏障。增强免疫力可以有效降低真菌感染的风险。具体来说，可以采取以下措施：

·均衡饮食：适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜和水果等，以保证身体获得充足的营养。

·适量运动：适当进行体育锻炼，如跑步、骑行、游泳等，有助于增强体质和提高免疫力。

·充足睡眠：保持充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。

3. 避免接触感染源

真菌广泛存在于自然界中，因此，避免接触感染源是预防真菌感染的关键。具体来说，可以采取以下措施：

·避免去人群密集的地方：在人群密集的地方，真菌的传播风险较高。因此，尽量避免去这些地方，以减少被感染的概率。

·注意个人卫生：在公共场所如公共浴室、游泳馆、足浴馆等，一定要穿消毒好的拖鞋或自己带去的拖鞋，避免光脚在地上走。

·定期消毒生活物品：定期对生活用品进行消毒处理，如毛巾、浴盆、脚盆等，以减少真菌的滋生和传播。

4. 积极治疗基础疾病

一些基础疾病如糖尿病、肿瘤、贫血等会导致人体免疫力下降，从而增加真菌感染的风险。因此，积极治疗这些基础疾病是预防真菌感染的重要措施之一。

5. 避免滥用药物

长时间或大量使用抗生素、糖皮质激素等药物会破坏人体内的菌群平衡，增加真菌感染的风险。因此，在使用这些药物时一定要遵医嘱，避免滥用。

三、总结

真菌感染是一种常见的疾病，其种类繁多且具有一定的传染性。为了预防真菌感染的发生，我们需要从多个方面入手，包括养成良好的生活习惯、增强免疫力、避免接触感染源等。同时，对于已经感染的患者来说，应及时就医并遵循医生的治疗方案进行治疗。只有这样，我们才能有效地控制和预防真菌感染的发生和传播。

（新乡市中心医院检验科 李斐）