高血压，这个无声的杀手，悄无声息地侵蚀着全球数亿人的健康。据世界卫生组织统计，高血压是导致心血管疾病的主要危险因素之一。在中国，高血压患病率居高不下，已成为影响国民健康的重要公共卫生问题。面对这一严峻挑战，中西医结合治疗高血压的策略逐渐受到重视，它结合了中医的整体观念和西医的精确治疗，为患者提供了更为全面和个性化的治疗方案。

一、高血压的病因与症状

1.高血压，即动脉血压持续升高，是一种常见的慢性疾病。其病因复杂多样，主要包括遗传因素、环境因素、生活习惯等。遗传因素在高血压的发病中占据重要地位，约60%的高血压患者具有家族遗传史。环境因素如空气污染、噪音等也与高血压的发病密切相关。此外，不良的生活习惯如高盐饮食、缺乏运动、吸烟、饮酒等也是高血压的重要诱因。

2.高血压的症状因人而异，部分患者可能无明显症状，仅在体检时发现血压升高。而另一些患者则可能出现头痛、头晕、心悸、乏力等症状。长期高血压会对心脑血管系统造成损害，导致冠心病、心肌梗死、脑卒中等严重并发症。因此，对高血压进行及时有效的治疗至关重要。

二、中西医结合治疗高血压的原理与方法

中西医结合治疗高血压的原理在于通过中医的辨证施治和西医的降压治疗相结合，达到更好的治疗效果。具体来说，中医注重调整人体内部环境，提高机体抵抗力，而西医则注重降低血压，预防并发症。以下将详细介绍中西医结合治疗高血压的方法。

1.中医治疗：中医治疗高血压主要包括中药治疗和针灸、推拿等非药物治疗。中药治疗以辨证施治为原则，根据患者的具体病情和体质，选用具有降压、安神、益气等功效的中药方剂进行治疗。例如，对于肝阳上亢型高血压，可选用具有平肝潜阳、清肝泻火功效的中药方剂；对于肝肾阴虚型高血压，可选用具有滋补肝肾、养阴清热功效的中药方剂。针灸、推拿等非药物治疗则通过刺激经络穴位，调节气血运行，达到降压效果。

2.西医治疗：西医治疗高血压主要包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗是高血压治疗的主要手段，常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂（CCB）、利尿剂等。医生会根据患者的具体情况，选择合适的降压药物进行个体化治疗。非药物治疗则包括改变生活方式、减轻体重、限制盐摄入、增加运动等，这些方法有助于降低血压，提高治疗效果。

3.中西医结合治疗：中西医结合治疗高血压的优势在于能够综合运用中医和西医的治疗手段，发挥各自的优势，达到更好的治疗效果。具体来说，中医治疗可以调整人体内部环境，提高机体抵抗力，减轻症状；西医治疗则可以迅速降低血压，预防并发症。在实际治疗过程中，医生会根据患者的具体情况，综合运用中药、针灸、推拿等非药物治疗和西药治疗，制定个性化的治疗方案。

三、患者日常生活中的注意事项

高血压患者在日常生活中需要注意以下事项：

1.合理饮食：限制盐摄入，减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物的摄入。保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2.适当运动：根据身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。坚持锻炼，有助于降低血压，提高身体素质。

3.控制体重：肥胖是高血压的重要诱因之一，患者应积极控制体重，减轻体重有助于降低血压。

4.戒烟限酒：吸烟和饮酒都会加重高血压的病情，患者应尽量戒烟限酒。

5.保持良好的心态：避免情绪波动过大，保持良好的心态有助于降低血压。

综上所述，中西医结合治疗高血压是一种具有优势的治疗方法，能够综合运用中医和西医的治疗手段，发挥各自的优势，达到更好的治疗效果。随着医学研究的深入和临床经验的积累，中西医结合治疗高血压的方法将不断完善和发展。同时，我们也呼吁广大患者和医生关注高血压的治疗和管理，共同为降低高血压的发病率而努力。

（汝南县中医院内一科 闫桂娟）