随着人们生活水平的提高，人们遇到的健康问题也越来越多，其中脑卒中偏瘫是我国致死率比较高的疾病，脑卒中偏瘫对人们的生活，产生比较大的影响，科学有效的护理在一定程度上会改善患者的身体状况，提高患者生活质量。那么，脑卒中偏瘫到底是什么？是什么原因造成的？该怎么防范？又该怎么护理呢？我们一起来看一看！

什么是脑卒中偏瘫？

“脑卒中”又称“中风”“脑血管意外”。是一种急性脑血管疾病，在我国的致残致死的概率比较高，约55%～75%的脑卒中患者会出现偏瘫。一般脑卒中偏瘫是指颅内出现损伤，导致身体某些部位不灵活或者根本无法活动。脑血管疾病会出现一些后遗症，其中偏瘫是比较常见的后遗症，患者发病偏瘫后，轻者会出现平衡能力和移动能力变差，身体一侧不灵活，重者根本无法活动。

脑卒中偏瘫形成的原因？

脑卒中偏瘫病因比较复杂，主要是由脑缺血卒中引起的，此外颅内损伤出血，肿瘤、外伤、感染、自身免疫病等因素，也通过损伤神经系统导致偏瘫。

脑卒中偏瘫应该如何防范？

（1）生活习惯健康。戒烟禁酒，调查结果显示，中风偏瘫的患者，抽烟饮酒占比较大，保持健康的饮食习惯，坚决杜绝抽烟喝酒。早睡早起，保证好的睡眠质量。

（2）饮食习惯健康。在日常生活中，保证日常饮食清淡有营养，吃饭规律有节制，少吃脂肪含量比较高的食物，如：肥肉、动物内脏等保证大便通畅。

（3）坚持运动健康。保持运动的习惯，每天进行体育锻炼，增加热量的消耗。

（4）保持心理健康。在生活中要保持好的心情，对待生活积极有热情，遇到事情乐观豁达，保持情绪的稳定。

脑卒中偏瘫不可忽视的护理？

（1）对心理呵护。身体上的疾病会影响心理上的健康，要注意呵护患者的心情，避免因为心情不好出现病情的恶化。

（2）对病情严密观察。重点观察患者的自主意识，精神情况、理解能力、表达能力及生命的各项体征，并做好检测记录。

（3）做好康复运动工作。 帮助患者进行按摩，缓解肌肉紧张僵硬。注意把患者的手腿放置在合适的位置，注意腕关节要适当保持轻微弯曲。

（4）整理床褥，预防褥疮。及时给患者翻身清理床铺，防止出现褥疮。

（5）进行呼吸道防护，保持呼吸道顺畅。患者翻身时要用手轻拍背部，帮助患者排痰，必要时需要人工辅助进行排痰。

（6）注意便尿管理。在日常生活中，患者需要多摄入水分，适当摄入富含纤维素的食物，保证患者的排便稳定，养成定时排便的习惯。

（7）防护肢体功能。定期检查患者下部肢体，对患者出现无原因下肢肿，要及时通知就医，防止下肢深静脉血栓。

（8）指导患者进行力所能及的日常生活。如穿衣、洗脸、吃饭等。

总而言之，脑卒中偏瘫的防范和护理刻不容缓，在日常生活中，脑卒中患者需要增强防范意识，避免偏瘫的发生，养成好的生活习惯和饮食习惯，根据自身情况进行合理预防。脑卒中偏瘫的护理，不可掉以轻心，只有用心护理，才能保证更好的生活质量。

（开封市中医院脑二科 张扬）