股骨颈骨折是一种常见的骨折类型，特别多见于老年人，手术治疗是常见的选择之一，而手术只是治疗的第一步，术后的康复护理同样至关重要。通过科学合理的康复护理，患者可以促进骨折愈合，预防并发症的发生，恢复正常的生活能力和运动功能。本文将深入探讨股骨颈骨折术后康复护理的重要性和具体措施，希望为广大读者提供一些有益的知识和帮助。

1.股骨颈骨折是什么

股骨颈骨折是指在大腿骨（股骨）的连接髋关节的部位发生骨折，股骨颈是股骨近端部位的一段细长的骨颈，负责连接大腿骨体和髋盂，起到支撑和保持下肢活动功能的作用。股骨颈骨折通常发生在中老年人或骨质疏松患者中，通常需要手术治疗，并且术后康复过程较为关键，这种骨折可能会影响肌肉功能、步态、生活质量以及可能增加并发症的风险，要及时进行诊断、治疗和康复护理，以促进尽快康复和避免并发症的发生。

2.术后康复护理措施

（1）康复锻炼：进行关节的屈伸运动，促进关节活动范围的恢复和增强；进行肌肉力量恢复训练，帮助增强受影响部位周围肌肉的力量；进行平衡能力训练，预防跌倒和提高稳定性；逐渐恢复性体育活动，包括步行、登楼梯等，有助于改善康复效果。

（2）营养调理：补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，有利于骨折愈合和肌肉恢复；避免摄入过多高糖、高脂食物，保持健康的饮食习惯；控制体重，避免过度肥胖对骨骼承受压力的影响。

（3）骨科康复器械辅助治疗：使用功能性支具，如助行器、拐杖等，帮助行走和减轻受伤部位的负荷；应用牵引装置进行适当的牵引治疗，有助于维持骨折部位的稳定性；合理选用辅助器械，在医师指导下进行康复训练，加快康复进程。

（4）疼痛管理和身体部位观察：根据医嘱服用止痛药物，有效控制术后疼痛；定期观察受伤部位的情况，及时发现异常并与医生沟通。

3.康复过程中的注意事项

在股骨颈骨折的康复过程中，患者应关注身体循环情况、皮肤感染、骨折未愈合等并发症的发生，尽早预防和处理；避免承受大部分体重的活动，尤其要避免高冲击运动，以免影响骨折愈合；避免突然剧烈的运动或过度用力，防止再次受伤；保持伤口干燥清洁，避免受到污染，预防细菌感染；避免长时间固定姿势，应适时翻身、活动，预防静脉血栓形成。

最后

股骨颈骨折术后的康复护理需要时间、耐心和科学指导，患者自身要有积极的康复意识和行动，康复的效果才会更加显著。希望本文所介绍的股骨颈骨折术后康复护理知识对读者有所帮助，祝愿每一位患者都能早日康复，重拾健康快乐的生活。

（驻马店市中医院康复科 白云杰）