蛀牙，又称为龋齿，是一种常见的儿童口腔健康问题。据统计，全球约有60-90%的学龄儿童患有蛀牙。蛀牙不仅影响孩子的咀嚼和消化功能，还可能对孩子的面部发育和自信心产生不良影响。因此，探讨儿童蛀牙的预防措施，提高家长、学校和社会对儿童口腔卫生的关注，具有重要意义。

一、儿童蛀牙的普遍性及影响

蛀牙是儿童最常见的口腔健康问题之一。由于儿童时期的牙齿尚未发育完全，容易受到细菌的侵袭，导致蛀牙的发生。蛀牙不仅会引起牙齿疼痛，影响孩子的咀嚼功能，还可能导致牙齿畸形、面部发育不良等问题。此外，蛀牙还可能成为其他口腔疾病的入口，对孩子的口腔健康产生长期影响。

二、口腔卫生的重要性

口腔卫生是预防蛀牙的关键。口腔中存在着大量的细菌，它们可以分解食物残渣中的糖分，产生酸性物质，导致牙齿脱矿和蛀蚀。良好的口腔卫生习惯可以帮助减少口腔内细菌的滋生，降低蛀牙的风险。

三、儿童蛀牙的成因

儿童蛀牙的成因主要包括饮食不当、口腔卫生习惯不良、过度糖分摄入等。饮食不当会导致口腔内细菌的滋生，从而增加蛀牙的风险。口腔卫生习惯不良会导致食物残渣在牙齿表面滞留，为细菌提供丰富的营养来源。过度糖分摄入会促进细菌的生长和繁殖，产生更多的酸性物质，导致牙齿蛀蚀。

四、预防措施

为了预防儿童蛀牙，家长应教育孩子养成良好的口腔卫生习惯。首先，要定期刷牙，每天至少刷牙两次，特别是在早晨和睡前。其次，要使用正确的刷牙方法，即刷毛要倾斜45度，以小圆弧动作轻轻刷动牙齿的内外侧。此外，使用牙线和漱口水也是保持口腔卫生的重要手段。

控制糖分摄入是预防儿童蛀牙的关键。家长应限制孩子的糖分摄入，避免让孩子长时间食用含糖食物和饮料。同时，家长还应定期进行口腔检查，及时发现和治疗口腔问题。

家庭和学校在儿童蛀牙预防中扮演着重要角色。家长应关注孩子的口腔健康，定期检查和维护孩子的牙齿。学校可通过开展口腔健康教育，提高学生的口腔健康意识。

五、定期口腔检查和治疗

定期进行口腔检查，发现问题及时治疗，是预防儿童蛀牙的重要手段。家长应带孩子定期到牙科诊所进行检查，确保牙齿健康。对于已经出现蛀牙的孩子，应及时进行治疗，避免病情恶化。

六、家庭与学校的合作

家庭和学校在儿童蛀牙预防中起着关键作用。家长应关注孩子的口腔健康，定期检查和维护孩子的牙齿。学校可通过开展口腔健康教育，提高学生的口腔健康意识。此外，家庭和学校还应共同营造良好的口腔卫生环境，提供适宜的口腔卫生设施和用品。

儿童蛀牙预防与口腔卫生密切相关。家长、学校和社会应共同努力，关注儿童的口腔健康，养成良好的口腔卫生习惯，降低蛀牙发生的风险。通过家庭与学校的合作，以及全社会的共同参与，我们可以为儿童创造一个口腔健康的生活环境，让他们拥有健康的牙齿，快乐的童年。

（许昌市中心医院儿科 孔蕊）