相信大多数人都曾有过这样难以启齿的痛苦：尿路感染！尽管它看起来不像大病，但不断产生的尿意和排尿时的灼热刺痛，总是让人坐卧难安。原本让人感到释放、畅快淋漓的小便，变成了像上刑一样的痛苦，而且每天还要重复很多次。而这一切的罪魁祸首就是尿路感染。本文就主要给大家介绍一下尿路感染的症状及护理。

一、什么是尿路感染

尿路感染是由各种病原微生物侵犯尿路黏膜或组织，病原体在尿路中生长繁殖，所引起的尿路急慢性炎症。根据感染部位分为上尿路感染和下尿路感染，主要包括急慢性肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎等。

二、尿路感染的病因与感染途径：

1.病因：主要为细菌感染所致，致病菌以革兰氏阴性杆菌为主，其中以大肠埃希菌最常见。

2.途径：上行感染，指病原体经尿道进入膀胱、输尿管和肾盂肾盏导致的感染，是最常见的尿路感染途径。

尿路梗阻：各种原因导致的尿路梗阻是尿路感染的最重要易感因素，如尿路结石、膀胱癌、前列腺增生等。

三、尿路感染的症状有哪些

1、全身中毒症状。尿路感染患者可能还会出现全身性的症状，比如头痛发热、疲乏无力、食欲不振等，这些症状主要常发于急性尿路感染以及上尿道感染和尿路梗死的患者。

2、腰背痛。有些患者没有明显的尿路刺激征状，仅表现为腰部持续剧烈胀痛或酸痛，也有患者感觉背痛。

3、排尿异常。患者都会出现尿路刺激征，即尿急、尿频、尿痛和排尿不适等症状，有时伴有小腹痛，严重者甚至发生尿潴留或尿失禁。这些症状在不同患者身上表现得轻重程度不尽相同，如急性期尿路感染患者往往有明显的尿路刺激征，而老年人、小儿和慢性尿路感染患者通常只有轻度的尿频、尿急或排尿不适等尿路刺激征状。

4、尿液不正常。患上尿路感染后，这时患者排尿的时候，就会出现不正常的情况，例如尿痛或者是尿频的情况，也有的患者会出现尿失禁、血尿、脓尿的情况。

5、尿液化验异常。患者的尿细菌培养阳性，可有细菌尿、血尿、脓尿等情况发生。尿常规检查也可发现红细胞、白细胞甚至蛋白。

6、血常规异常。有些患者化验血常规后可发现白细胞升高。

四、尿路感染急性发作期的护理

1.休息与活动：急性期发作期应卧床休息，宜取屈曲位，尽量勿站立或坐直。保持心情愉快，避免因过分紧张而加重尿频。指导患者从事一些感兴趣的活动，如听音乐、看小说、和室友聊天等，以分散注意力，减轻焦虑，缓解尿路刺激症。   

2.饮食：

（1）增加水分的摄入：在无禁忌证的情况下，应尽量多饮水，勤排尿，以不断冲洗尿路，减少细菌在尿路停留的目的。每天摄水量＞2000ml，保证每天尿量＞1500ml。

（2）给予清淡、营养丰富、易消化的食物。多食新鲜的水果、蔬菜，以碱化体液。高热者注意补充水分，同时做好口腔护理。

3.个人卫生：保持皮肤黏膜的清洁，增加会阴清洗的次数，减少肠道细菌侵入尿路而引起感染的机会。女性月经期间尤其注意会阴部的清洁。4．用药指导：尿路感染患者常用药物包括抗菌药物和碱化尿液、减轻尿路刺激征状的碳酸氢钠。

五、尿路感染患者生活起居注意事项

1.用药指导：尿路感染时必须按时、按量、按疗程服药，勿随意停药，并按医嘱定期随访。

2.保持规律生活，避免劳累，坚持体育运动，增加机体免疫力。

3.多饮水，勤排尿是预防尿路感染最简便而有效的措施，每天应摄入足够水分每日2000ml，保证每天尿量不少于1500ml。

4.注意个人卫生，尤其是女性，要注意会阴部和肛周皮肤的清洁，特别是月经期，妊娠期、产褥期。教会患者正确清洁外阴部的方法。

5.与性生活有关的反复发作者，应注意性生活后立即排尿，并服用抗菌药物预防。

总之，要避免反复的尿路感染只用做到一句话：多喝水，勤排尿，不憋尿，常运动，健康生活，远离尿路感染。

（河南省职工医院泌尿外科 白培霞）