2023年12月中旬，国家卫生健康委召开新闻发布会，根据会议上我国冬季呼吸道疾病防治相关情况我们了解到，近期流感等各种呼吸道传染疾病流行呈下降趋势。此时有人不禁会问，目前的流感流行高峰已经过去了，并且马上到年底了，现在打流感疫苗还有必要吗？如果要打还来得及吗？

感染流感对免疫力低的人群危害较大

流感不是普通感冒，是由流感病毒导致的急性呼吸道传染病，全人群对流感病毒普遍易感。婴幼儿、老年人和糖尿病等慢性病患者这些免疫力较低的人群感染流感后危害更为严重，可能会出现肺炎等严重并发症。因此，以上免疫力较低的人群需要尽早考虑接种疫苗，以降低感染风险，保护自身和家人的健康。

流感疫苗是预防流感最经济有效的干预措施

我国平均每年因流感导致严重急性呼吸道感染住院病例数大约为200多万，呼吸系统疾病超额死亡例数多达几万人。研究和实践充分证明，接种流感疫苗是预防流感最经济有效的干预措施。

我国北方地区的流感流行季通常在11月到次年的1～2月份。因此虽然目前已经接近年底，今年流感高峰也已经平稳度过了，但是来年春季可能还有一波流感小高峰，为加强预防，降低感染风险，尽早接种流感疫苗是非常有必要的。

今年冬季呼吸道疾病防治新闻发布会上相关专家也建议最好在当地流感流行季前完成免疫接种。

因此如果现在尽快接种流感疫苗完全来得及应对来年春季可能出现的流感小高峰。

打了疫苗需要多久才会发挥保护作用，在发挥保护作用之前应该如何防护呢？

流感疫苗一般在接种两周后才会产生保护作用。采取一些必要的防护也可以减少流感的感染和传播，主要包括以下日常防护措施：

一是要保持良好的呼吸道卫生习惯：戴口罩勤洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻。

二是要均衡饮食，适量运动，充足休息等；日常工作或生活环境多开窗通风等。

三是冬季气温变化幅度大，需及时增添衣物，注意保暖。

四是避免去往人群密集场所，在人员密集、空气不流通的公共场所时要戴好口罩。

一旦出现流感样症状，最好居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，保护自己的同时减少疾病传播；如病情严重，尽快到医院就诊，患者及陪护人员戴好口罩，避免交叉感染。

（郑州市第二人民医院检验科 丁娜娜）