本报讯（记者刘岩 通讯员段艳云）12月2日，三门峡市中心医院涧河街道第二社区卫生服务站的健康教育室，慢病患者自我管理小组活动正在进行，一面墙上挂满了各种食物和饮料，每种食物旁边都赫然挂着半袋子糖、盐和油，看得大家触目惊心，连连发出啧啧的惊讶声。

曲大叔说，不看不知道，一看吓一跳，这一包方便面下肚半袋子油喝进去了。火锅丸子吃一个就4.5g油，这一顿火锅吃完油盐糖严重超标。说着就拿起手机一个个拍下来，说回去要给孩子们看看，年轻人日常饮食太不健康了。

“这种直观的视觉印象效果非常好。”该社区卫生服务站的负责人金海江说：“健康教育讲座做了很多次，宣传三减三健，每个成人每天吃盐＜5g，糖25g～50g，油＜25g，说得多了大家也能记住，但具体到每种食物含量是多少，还是不清楚。为了让大家更直观地了解，服务站在健康教育室打造了一个三减三健展示墙，把每日正常量5g盐，25g糖，25g油装进自封袋给大家展示出来，再把一些不健康的食物通过营养成分表计算出含盐量、含糖量和含油量，也直观地展示出来，起到很好的科普效果。”图为社区居民在观摩现场。