慢阻肺作为一种比较常见的呼吸道疾病，患者在患病之后最为明显的特征便是呼吸道出现持续性的症状以及气流受限问题，而导致该情况主要的原因便是患者的肺泡异常或者是气道异常所导致，比较常见的便是患者长期暴露在有害颗粒之中或者是气体内。其中比较常见的疾病症状包括呼吸困难以及咯痰情况。因此对于该疾病的护理工作是非常重要的，通过对患者实施正确的护理措施能够极大程度上的实现对患者生命的延长以及生活品质的提升。那么有哪些家庭护理措施是我们所需要知晓的呢？下面就让我来为大家普及。

1.防止感冒发生

秋天来临之后，由于天气逐渐变凉，进而导致非常多的慢阻肺患者会出现感冒情况，进而导致原有的咳嗽情况出现反复发作等问题。因此，一定要注意患者的保暖措施，避免出现着凉感冒。当天气转凉时，需要适当的增加衣物，保持合适的室温，当外出时也需要佩戴好口罩等等。

2.戒烟

慢阻肺疾病的出现和患者的吸烟有着极为重大的关联，要知道香烟之中的尼古丁以及焦油能够对患者气管中的纤毛运动进行抑制，进而导致支气管痉挛情况的出现，因此患者一定要戒烟。同时，当家庭中存在吸烟人员时也需要避免在慢阻肺患者面前吸烟，避免吸入二手烟危害其健康。

3.防尘

对于慢阻肺患者来说，其在发病治疗结束之后，应该要尽量居家进行休息，并且选择一些天气较好的时候外出进行活动。然而，伴随着国内工业化进程的加快，越来越多的有毒气体开始在空气中停留，进而导致各种二氧化硫以及棉屑对患者的气管黏膜进行刺激，导致肺部功能受损，因此，患者需要尽量避免进入到烟尘较大的区域之中。并且在生活中也需要注意对呼吸道的防护工作，居家打扫卫生时也最好是佩戴好相应的口罩，避免粉尘进入到气道之中。

4.呼吸训练

对于慢阻肺患者来说，其在居家护理期间，可以自行的进行呼吸功能训练，同时掌握腹式呼吸以及缩唇呼吸方法等等，进而减少呼吸的频率，而缩唇呼吸的主要呼吸方法便是使用鼻子进行吸气，同时在吐气时使用嘴唇缓慢吐气，其间控制好吐气时间在吸气时间的三倍左右即可。而通过呼吸功能的训练，能够有效的实现对患者肺部通气功能改善，进而帮助患者改善症状。

5.补充营养

有非常多的慢阻肺患者伴随着各种呼吸符合的不断加重，会出现能量的大量消耗情况，因此对于该类患者还需要保持良好的营养供给，避免出现营养不良的情况。同时也需要养成良好的饮食习惯，遵循采用少吃多餐的饮食习惯，并且多补充一些富含维生素以及纤维素的食物，注重对于营养的摄入，避免出现营养不良。

6.家庭氧疗

多数的慢阻肺患者在治疗结束之后都会选择居家开展护理工作，为此，则可以在家庭中开展长期的家庭氧疗工作，进而实现对患者症状的缓解，同时改善患者居家生活质量，使得患者的生存时间增加。通常氧疗使用鼻导管进行吸氧，控制好每天吸氧的时间，吸氧时间主要根据患者的疾病进展情况去进行选择。

7.保持良好的心情

对于慢阻肺患者来说，居家护理期间良好的心理状态是非常重要的，患者只有保持好良好的心情，同时患者家属也需要对患者精神状态与疾病情况进行全面了解，从而针对性的对患者不良情绪进行疏导，实现对患者治疗自信心的提升，帮助患者更快的进行恢复。

8.家居环境注意清洁通风

对于慢阻肺患者居家护理工作而言，应该要时刻注意居住环境的空气清新，不要为了对患者进行保暖而时刻紧闭门窗，需要每天至少通风两次，让阳光照射到居住环境之中。同时避免接触到粉尘环境以及厨房安装好油烟机等等都是非常重要的。

9.结语

总而言之，对于慢阻肺疾病的日常家庭护理工作而言，应该要做到谨小慎微，从日常生活中的各种小事做起，并且树立好长期的健康价值观念，避免出现一些高危影响因素，同时也需要减少诱发疾病的因素，避免患者的慢阻肺疾病进一步发展。从而在整体上实现对患者生活质量的改善。

(榆林市第五医院综合内科 朱美荣）