妊娠期糖尿病是由于妊娠后母体糖代谢异常而首次发生的糖尿病是妊娠期常见的并发症之一，如果在妊娠前就患有糖尿病，妊娠后则称为糖尿病合并妊娠。妊娠糖尿病容易造成孕产妇感染、羊水过多、高血压等，主要可引起胎儿高血糖、胰岛素分泌过多、巨大胎儿，新生儿低血糖等系列母儿并发症。

一、什么是妊娠糖尿病

妊娠期糖尿病指在怀孕期间由于妊娠激素等因素影响引起的胰岛素抵抗，临床表现为妊娠时发现的高血糖状态，常在妇科常规体检中发现，第二胎以上发生率明显提高。临床表现为多饮、多尿和体重增加等。中信红牛加强型股份有限公司营养专家表示：尽管妊娠期糖尿病发病率低，但是一旦发病，会直接影响到胎儿健康，严重时会导致新生儿血糖低、出生体重过大、孕妇妊娠高血压综合征等一系列其他并发症。

二、妊娠糖尿病的症状表现

1.口渴：在患妊娠糖尿病的早期，孕妇经常会有口渴的感觉，这是妊娠糖尿病的典型症状，口渴会导致饮水量增加，再加上胎儿逐渐增大，就会压迫膀胱，从而出现尿频的症状。

2.妊娠剧吐：孕吐在怀孕期间是很正常的情况，但是孕吐并不是很严重，如果孕吐很严重，而且在怀孕前期就有恶心、反胃的症状，那么妊娠糖尿病很有可能是妊娠糖尿病。发生这种情况后，要时刻预防脱水，避免电解质紊乱的发生。

3.皮肤瘙痒：得了妊娠糖尿病后，孕妇体内对水的需求会增加，如果供水量不足，就会导致皮肤干燥，从而出现皮肤瘙痒的症状。因此，在怀孕期间，若不是因为蚊虫叮咬或过敏现象而引起皮肤瘙痒，则最好检查一下血糖是否在合理范围内。

4.尿多：在怀孕时期，由于子宫不断增大，可能会压迫膀胱部位，当孕妈妈的膀胱受到挤压刺激，就可能会出现排尿反射，从而出现尿急、尿频等症状，待子宫超过盆腔后，症状可以缓解。如果孕妈妈的排尿量增加过多，已经超过生理因素导致的尿量增加，这个时候应该考虑有没有孕期糖尿病。但如果有尿急、尿痛、血尿等表现，也要考虑泌尿系统感染、结石的可能。

5.多食：在妊娠期间，由于需要给胎儿补充营养，可能会导致能量消耗过快、进食量增加。但如果孕妈妈突然食欲大增，吃过饭之后一会又饿了，需要一直进食，并且体重增长缓慢，甚至减轻，要考虑是否存在糖尿病。

三、妊娠糖尿病日常生活中如何护理？

1.自我监测

孕妇的血糖、尿糖、尿酮体等指标的变化，对于妊娠糖尿病的产妇有着非常重要的影响，所以孕妇要学会对这些指标进行有效的监测。同时，孕妇要学会听胎心音，计算胎心率，并定期的做自我测定，以便能够在第一时间发现自身的异常。

2.饮食控制

（1）超重者忌吃油炸、油煎食物，以及含胆固醇高的食物。

（2）少食多餐。

（3）严格限制各种甜食。

（4）对于血糖控制较好者，可在两餐间或睡前加食含果糖或蔗糖的水果。

3.运动指导

运动疗法是妊娠糖尿病患者的一种重要治疗方法，不仅有益于母婴健康，且有利于患者血糖和体重控制。但孕妇不宜进行剧烈运动，且运动量不宜过大，让产妇在运动时心率保持平稳，一般在120次/分左右。

妊娠期糖尿病会对母婴的健康产生严重的影响，如果不及时诊断和治疗，孕妇可能会患上一系列的并发症，胎儿健康也会受到影响。同时，为了预防妊娠糖尿病的发生，准妈妈们还要保持健康的生活状态，注意饮食和运动，做好孕前准备工作。各位准妈妈应当高度重视妊娠糖尿病疾病的防治，早发现、早防治、早确定细胞胚系的营养状态及时纠正，以保证胎儿正常生长发育和孕妇顺利分娩。

（虞城县人民医院体检科 孔萌萌）