本报讯（记者王平 通讯员段泓涛 李婷婷）“你在我的生命中，是那最闪亮的星，一直在无声夜空，守护着我们的梦……”9月6日，舞钢市消防救援大队，“天使白”和“火焰蓝”共同唱起充满生机和力量的歌曲《我们都一样》。当天，该市人民医院心理志愿者团队在精神心理科主任腊光远带领下，为30余名消防官兵以“做压力的主人”为主题进行团体心理辅导，有效增强“火焰蓝”应对和适应压力的能力，更好为人民群众生命财产安全保驾护航。

团体心理辅导设置团体成员参加要求。副主任医师、心理咨询师任卫卫首先进行心理团体辅导前暖场及分组环节，然后由心理咨询师李苹瑕、李小燕通过压力自我觉察、压力相关自我照顾、面对压力支持体系及解决方案三个环节进行团体心理辅导练习，最后在充满生机和力量的歌曲《我们都一样》中完美落幕。

每个消防战士“火焰蓝”积极参与，在开放、温暖、观察、思考、体验的氛围中对自己的压力进行看见、梳理，练习自我照顾的方法、在团体分享、反馈、头脑风暴中找到了属于自己的支持体系及解决方案；通过在团体内积极、密集地互动，每个团体成员都产生一些积极的改变，更加自信，更加健康，面对压力更加适应；在心理团体辅导“神奇的圆圈内”，每个参与者都看到了那个充满力量、闪闪发光的自己。