本报记者 王平 通讯员 付静

为进一步满足职工的心理健康服务需求，引导职工快乐工作、健康生活。近日，鹤壁市妇幼保健院特邀鹤壁咨询师协会签约讲师、国家二级心理咨询师丁学峰老师，为全院职工进行“职工心理减压暨沟通艺术沙龙”培训活动。该院副院长刘翠及33名职工代表参加了此次活动。

活动中，丁学峰通过“手指小蜜蜂”“很高兴认识你”等互动游戏，帮助医院职工熟悉彼此、拉近距离、忘却压力，使大家沉浸在欢乐的游戏互动中。紧接着，丁学峰通过案例分享，结合“焦虑”与“沟通”话题，传授大家如何释放焦虑情绪，塑造安全感，并进行有效的心理健康管理。大家仔细聆听，分享各自的成长经历和心路历程，现场气氛温情而感动。

“让心放松，蓄力前行。”大家纷纷表示，通过此次培训使心情和情绪得到了放松。在今后的生活和工作中，要运用学到的沟通方法，调整心态、改善人际关系，提升幸福感。