大家常说“十人九胃”，这儿的“胃”指的是慢性胃炎。慢性胃炎作为一种常见的肠胃病，患病率之高让人诧异，也给大家带去许多困惑。在我们人体的器官中，肠胃的正常运作是保证健康人吃喝拉撒的基础。胃是人体内消化系统分解的关键“闸阀”，为身体带来营养，保持身体所需能量。现实生活中人们或轻或重的都存在胃炎，只是由于某些人群的胃炎临床症状相对较轻，而没有引起大家的重视，因此本文从胃炎的主要的症状及治疗方法进行科普，让人们更深入的了解胃炎这类疾病，引起大家的重视，做好预防和治疗措施。

一、慢性胃炎概述

慢性胃炎指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，其发病率在各种胃病中居首位。慢性胃炎通常是因急性胃炎没有得到痊愈，而发展成慢性炎症，慢性胃炎分为浅表性胃炎，萎缩性胃炎。慢性胃炎是一种常见疾病，引起慢性胃炎的原因主要有幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、长期饮酒、胆汁反流等，慢性胃炎不具有传染性。慢性胃炎主要与饮食有关，如吃高盐食物、辛辣刺激性食物，吸烟和酗酒；另外还有服用一些导致胃损伤的药物，最常见的各种非甾体感冒药、退热药、抗血小板药物等。慢性萎缩性胃炎常常伴有肠上皮化生，继而出现上皮内瘤变，后期与胃癌发生密切相关。

二、慢性胃炎有哪些症状表现？

1.上腹疼痛：慢性胃炎最为高发的症状就是上腹疼痛，疼痛多为隐痛或钝痛、胀痛，常能忍受，一般餐后加重，常可伴随嗳气、早饱等症状，若疼痛较剧烈，则应考虑有无其他疾病。

2.腹胀：腹胀也是常见的慢性胃炎症状，患病后患者经常会自觉饱胀感，严重的患者还会感觉到胃部堵塞感。在吃东西之后这种症状会显著加重，排气后就会得到一定的缓解。

3.恶心：当慢性胃炎疾病发生之后，患者的消化能力会受到一定影响，当食物没有办法被更好的消化及吸收之后，就非常容易出现恶心等症状，同时还会伴有不同程度的食欲减退反应。

4.其他症状：当慢性萎缩性胃炎影响叶酸及维生素B12吸收时，可造成贫血，纳差，严重者可伴有乏力、失眠，注意力不集中、舌炎、手脚麻木、步态不稳等症状。

当然，不是每个人都会有所有的症状，但是一旦出现症状一定要尽早就医治疗。

三、慢性胃炎的治疗

1.饮食疗法：患上慢性胃炎之后，在日常饮食方面务必要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，适当的多吃新鲜的蔬菜和水果，保证蛋白质、维生素、矿物质等摄入。饭后可适当活动，增加胃肠道蠕动，降低胃部饱胀感。

2.消化酶等辅助消化：对于萎缩性胃炎患者，胃酸及胃蛋白酶往往分泌不足，适当补充消化酶可以有效缓解腹胀、嗳气等症状。

3.药物治疗：保护胃黏膜的药物，比如铝碳酸镁片；抑制胃酸的药物，比如质子泵抑制剂或者H2受体阻滞剂，临床上代表药有雷贝拉唑胶囊，奥美拉唑胶囊。H2受体阻滞剂的代表药有法莫替丁、雷尼替丁等。

4.调节胃肠动力：慢性胃炎胃动力不足的患者可以吃促进胃肠蠕动，促进胃排空的药物，以帮助消化，改善胃动力不足而引起的消化不良，腹胀，恶心等症状。

5.适量运动：慢性胃炎胃动力不足的患者平时还可以适量的运动，多运动有利于促进胃肠道蠕动，帮助消化，需要注意的是要劳逸结合，不要劳累过度。

6.中医治疗胃炎的基本原则为辨证论治：针对患者进行个体化治疗。引起胃炎的原因较多，情志失调、外邪犯胃、饮食不当、过饥过饱、食用不洁食物或自身脾胃虚弱均可发生胃炎。中医诊病需望闻问切，需看舌相、诊脉象，然后整体合参，根据不同证型用药治疗。外邪犯胃者需祛外邪，情志不调者需疏肝理气止痛，饮食不当者需采用消食、化积、祛滞的药物，脾虚患者需扶正健脾益气。慢性胃炎用中药的方法治疗行之有效，在临床上最主要的方法是辨证处方，还可以用中成药，配合药膳进行治疗。此外，针灸、艾灸、推拿都可以进行配合性治疗。患者应遵医嘱用药，配合医生进行治疗。

7.手术治疗：针对药物治疗不能达到很好疗效的可采用手术切除的方法，比如胃肠道系统的恶性肿瘤，多发性息肉，囊肿，肠穿孔等疾病都需要通过手术来治疗的。

慢性胃炎的治疗可以将多种方法综合起来应用，对于病情的控制能起到非常不错的作用。建议慢性胃炎患者要养成良好的生活习惯，做到起居有常，不要暴饮暴食等，一般坚持一段时间，病情可得到控制。

（科普作者：清丰县瓦屋头镇卫生院中医科 李秀勇）