慢阻肺的症状和预防措施

2023-7-14 来源:医药卫生网 - 医药卫生报  浏览:次  【查看证书
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73岁的陈老伯七年来反复慢性咳嗽、咯痰,却一直没有重视。最近,陆老伯病情加重,不仅大量咯痰,胸闷气急症状也很明显。于是来到我院呼吸科门诊就诊。通过初步检查及病情询问,考虑慢阻肺急性加重?建议上级医院进一步诊治。后随访,陈老伯在上级医院经过抗感染、止咳、化痰、平喘等对症治疗后病情逐渐缓解。反复叮嘱陈老伯,出院后在家仍需坚持用药,注意保暖,记得按时复诊。

什么是慢性阻塞性肺病?

慢性阻塞性肺病,简称慢阻肺或者COPD,它是一种肺部的疾病,最突出最典型的特征就是不同程度的呼吸费力,它会呈进行性的发展,前期可能只是上楼或者干家务的时候费力,那么随着病情的恶化,他会逐渐平地行走也会费力,最后连洗脸刷牙也很费力。

主要危险因素

1、烟草暴露——长期吸烟及二手烟暴露者。2、职业暴露——接触粉尘及有害气体者。3、室内空气污染——长期暴露于生物质燃料(木材、动物粪便、作物残渣)或煤炭、厨房油烟等环境者。4、先天性肺发育不良——如子宫内发育不良、早产者。5、儿童期感染及哮喘——儿童期频繁或严重的呼吸道感染,儿童期哮喘。6、慢阻肺家族史——α-1抗胰蛋白酶缺乏症,可在年轻时即引起慢阻肺。

慢阻肺的症状有哪些?

 1、慢性咳嗽:是慢阻肺常见的症状。咳嗽症状出现缓慢,迁延多年,常晨起和夜间阵咳明显。2、咯痰:痰液常为白色黏液浆液性,常于早晨起床时剧烈阵咳,咳出较多黏液浆液样痰后症状缓解;急性加重时痰液可变为黏液脓性而不易咳出。3、气短或呼吸困难:早期在劳力时出现,之后逐渐加重,以致日常活动甚至休息时也感到呼吸困难;活动后呼吸困难是慢阻肺的“标志性症状” 。4、胸闷和喘息:部分患者有明显的胸闷和喘息,常见于重症或急性加重患者。

如何做到早发现?

慢阻肺在医学界有个可怕的外号,叫做“沉默的杀手”。慢阻肺属于功能性疾病,其病程呈进行性发展,早期往往不容易被识别,如有下列慢阻肺危险因素,应当到医院进行相关的肺功能检查:

1、长期吸烟者。2、长期接触(或暴露)职业粉尘者。3、长期暴露于生物燃料、烟雾者。4、有慢性咳嗽、咯痰、喘息、胸闷或呼吸困难等症状者。5、年龄≧40岁(流行病学调查显示40岁以上慢阻肺流行率为13.7%,60岁以上为27%)

慢阻肺急性加重主要表现为气促加重,常伴有喘息、胸闷、发热、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色黏度改变等,其最常见的诱因为呼吸道感染(尤其是病毒感染)。

通常来说,慢阻肺可以预防,一旦患者出现上述症状,应到医院寻求医生的帮助。

如何预防慢阻肺?

虽然目前的治疗技术和药物在不断发展,但是肺是不可再生的器官,因此慢阻肺是一种无法治愈的疾病。该病伴随患者终生,导致患者肺功能逐年下降,频繁住院治疗,严重影响患者的生活质量,加重经济负担。

无论是否已诊断为慢阻肺,大家都可以通过一定的预防和治疗手段保护我们的肺脏。

个人要降低慢阻肺患病风险、延缓慢阻肺的进展,可以从以下几个方面做起:

1、戒烟:是降低慢阻肺发病率最行之有效的手段,任何时候开始都不算晚。

2、改善工作居住环境:从事相关工作的人群需要做好职业防护,减少油烟、有害烟雾粉尘的吸入。

3、慢阻肺患者要遵医嘱规律使用药物:对于吸入性药物,患者要掌握正确的吸入方法,勿自行停药,定期复诊评估治疗反应,根据病情变化来调整药物治疗方案。

4、适度锻炼:注意生活饮食调理和适度运动,提高自身免疫力。慢阻肺患者适当做有氧运动、积极地肺康复锻炼可增强心肺功能,延缓病情进展。

5、预防感染,接种疫苗:呼吸道感染是慢阻肺急性加重的重要因素。在秋冬季,大家可接种流感疫苗等预防感冒,降低急性呼吸道感染加重风险。避免接触其他呼吸道感染患者。

(周口市淮阳区郑集乡卫生院内科 张攀)

 

 

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